Et google-søk på "Green smoothie" hinter i alle fall om det. Denne oppskriften medspinat, kiwi og smak av peanøttsmør leverer så det holder på både sunnhets-og smaksaksen
Sunn søtpotetpai medspinat, rødløk, vårløk, kylling og champignon. Bringebærene oglimen gir syrlighet og jordbær, sukkerfri saftkonsentrat ogvaniljeyoghurt balanserer det syrlige med litt sødme
1 mangosaften av 1 lime2 dl yoghurt naturellnoen blader mynte hvis du harSkrell og kutt opp mangoen, bland medyoghurt, limesaftog evt mynte i en blenderKjør til det er godt blandet til en tykk konsistens. 1 lime. 2 dl yoghurt naturell
Kombinasjonen av mango, spinatog banan er utvilsomt en vinner. Samtidig er jeg opptatt av at smoothien skal smake godt, og da gjelder det å finne den perfekte balansen mellom frukt og grønt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.