Litt bananog appelsinjuice gir deilig smak og sødme til smoothien. Start med å ha i yoghurtog appelsinjuice, og ha deretter i frosne jordbærogbananbiter
banan i skiver. - 1/3 glass frossne bringebær- 1/3 glass banan i skiver, gjerne frossen- 1/3 glass frossne jordbær- 125 g vanilje og blåbær yoghurt- 1-2 dl melkBle du fristet. 1/3 glass banan i skiver
Friskt og godt nå når sommeren kommer. 5 store jordbær1banan1 appelsin2 dl melk3 knuste isbiter1/4 ts vanilje ekstrakt Del opp frukten i biter Legg alt i blender, tilsett isbiter, melk og vanilje ekstrakt. Hvis du vil ha den litt søtere, tilsett litt sukker 5 store jordbær. 1 banan
Ha alle ingrediensene i en blender og kjør for fullt til du får en kremet konsistens på smoothien. Kokosmelk er supert å bruke i smoothie, det gir en ekstra fin smak
Dette ble smoothie utgaven av mangosalaten - medjordbær - skikkelig vitaminbombe -. Smoothie er en kald, litt tyktflytende drikk laget av fersk frukt og fruktjuice som er moset i en hurtigmikser - og det er så godt
Deilig smoothiemed mange slags frukt. Ha alt i blenderen og kjør til bringebærene er skikkelig knust. 2 dl kjøpt juice av eple, ananas og vann (uten tilsatt sukker). 1 lite beger gresk yoghurtmed fersken (uten tilsatt sukker). Fordel smoothien i 2 store glass og nyt en deilig, kald, søt og næringsrik drikk. 2 dl kjøpt juice av eple, ananas og vann (uten tilsatt sukker). 1 lite beger gresk yoghurtmed fersken (uten tilsatt sukker)
Enkel lettlaget frozen yoghurt uten tilsatt sukker. 6dl frosne jordbær. 6ss tyrkisk naturell yoghurt. 1 banan (frossen eller fersk). Blend alt i en god blender, legg i en plastb… 6dl frosne jordbær. 6ss tyrkisk naturell yoghurt. 1 banan
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.