I forrige utgave av Shape-Up var det fokus på yoga, meditasjon og avspenning. Smoothiebowl2015-11-18 12. Lagre oppskrift Skriv ut Ingredienser 1 fryst banan (i biter) 1 avokado 2 dl kokosmelk 2 dl ublandet saft (gjerne Fun-Light) 2 fryste spinatputer (eller en stor neve fersk spinat). Helt til slutt, inspirert av mine veldig amatør-yogaskills, så tenkte jeg å dele 3 fine øvelser. 2xu-tights (på salg) // 2xu-treningsjakke // Sko. 2 dl kokosmelk 2 dl ublandet saft (gjerne Fun-Light) 2 fryste spinatputer (eller en stor neve fersk spinat)
Prøv frokostsmoothien i bolle istedenfor på glass og dryss over dine favoritt toppinger. banan, bringebær, enkel frokost, ferske bringebær, frossen banan, frossen bringebær, frossen frukt, frossen mango, kokosmasse, mandler, mango, mango og bringebær smoothie, rask og god frokost, smoothie, smoothiebowl, smoothiebowl med bringebær og mango, toppet smoothiebowl
Ny uke, nye muligheter - noe jeg ser på som veldig motiverende. Det kan være lurt å ha i væske litt etter litt slik at dere får den konsistensen dere ønsker påsmoothien
Hadde så lyst på noe godt og friskt. - Thale Sunniva. Jeg venter med middagen til Bjørnar kommer i kveld, så nå har jeg nettopp inntatt en deilig smoothiebowl
Dette er en god og mettende smoothie, konsistensen på denne smoothien er litt tykk så den lett kan spises med skje, perfekt til frokost eller som et mellommåltid
Jeg vet ikke med dere, men jeg setter pris på litt inspirasjonspåfyllpå matfronten en gang i blant. Denne blir ganske tykk så den egner seg godt til å spise med skje, men hvis du heller vil drikke den er det bare å tilsette litt juice eller vann
Her kommer oppskriften på den perfekte lørdagsfrokosten. Smoothiebowl med jordbær og basilikum. Det høres kanskje rart ut å bruke basilikum i smoothie, men jeg kan love deg at du vil få en positiv overraskelse
Hell den over i en skål og strø på med blåbær, cashewnøtter, linfrø og kokosflak. Jeg kunne sikkert skrevet «Smoothie skål», men synes «Smoothiebowl» hørtes litt mer fancy ut
This is my life - Det handler om å ta vare på seg selv..
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.