Lavkarbo sjokolade squashmuffins. Å bake formkake av squash var min kjære bestemor helt rå på når grønnsakshagen ble overtatt av gigantiske squash på slutten av sommeren
Lenge sida vi har hatt fylt paprika - noe som var en gjenganger en periode. Bruker ofte squash i gratenger eller stekt sammen med sopp, men tenkte nå å prøve den med fyll
Jeg elsker gulrotkake, og disse minner om det, bare med litt squash oppi også. Jeg liker å tro at til og med muffins blir et lite hakk sunnere når det er grønnsaker i
Skjær opp fyll etter ønske - vi brukte bogskinke, skjærte terninger av taffelost med tomat, vårløk og mais- Rør alle ingrediensene sammen og fyll smurte muffinsformer nesten fulle
Squash. Squash inneholder bare 1,8g karbohydrater, og er sånn sett et ypperlig alternativ å bruke. 1 squash. 4-5 spiseskjeer majones. 1-2 spiseskjeer naturell yoghurt ( her brukte jeg av geitemelk pga melkeallergi ). Del squashen i terninger, og kok i 5 min. 1 squash. 4-5 spiseskjeer majones. 1-2 spiseskjeer naturell yoghurt ( her brukte jeg av geitemelk pga melkeallergi )
Er du glad i muffins, så kan jeg anbefale disse her, saftige og gode på smak med forholdsvis lite sukker og sunne ingredienser som banan, havregryn, olivenolje og kulturmelk
Søte muffins til frokost, lunsj og kvelds. bruk helt stive former eller muffinsbrett. Til 6 ganske store muffins trenger du. Fordel røren i 6 muffinsformer
Denne gangen i form av squash, jeg tror aldri jeg kjøpte squash mens jeg bodde i norge men etter at jeg flyttet til spania har det blitt en av mine favoritt grønnsaker
Muffins er så godt og hvorfor ikke starte dagen med muffins. Denne muffinsoppskriften er med musliblanding, så derfor kaller jeg de for frokost muffins
Siden det snart er bursdag i heimen prøver jeg å finne en sunn muffinsoppskrift som gjør at barna ikke blir helt apekatter pga blodsukkerstigning som kaster seg opp og ned
mai-stil. Muffins. Dei passer selfølgelig til andre anledninger også - med eller uten glasur og bær. Idag vil eg dele oppskrift på noken saftige og gode krydderkake muffins med frisk glasur og fargerike bær
Riv squashen og klem ut en del av væsken. Ha squashen over i en bolle og tilsett finsnittet vårløk. (Ikke la røren stå lenge, for saltet gjør at squashen gir fra seg væske og røren kan fort bli litt tynn
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.