Vanlig hvit ris har lite næringsinnhold, grønnsaker er derimot proppet med næring. Det kan være fint å bruke grønnsakspureér, ulike salater, og som her, stektblomkål som variasjon eller alternativ til ris, poteter og kokte grønnsaker
Stek i smør på platen med høy varme et par minutter på hver side og deretter litt lavere varme til fisken er nesten gjennomstekt og gjerne har fått en fin stekeskorpe
Stekt ris med kylling er en klassisk middag som er godt, sunt og enkelt. Stekt ris er alltid godt. Hvis du kombinerer med kylling i tillegg, så får du en middagsrett som jeg nok vil tro faller i smak hos de fleste
Med brokkolipuré og sprøstekt bacon blir dette fort en favorittrett. Dropp potetene og gjør fiskemiddagen nydelig med det ultimate tilbehøret til torsk, skrei og annen hvit fisk
Ha pasta og blomkål i en ildfast form og legg over de stekte baconbitene. Spe med melk litt av gangen og rør kraftig mellom hver gang du tilsetter melk så får du en fin og glatt saus
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.