Styrke på antioksidanter? (kylling i sjokoladesaus)
Hermetikk fra Svenskhuset- Moderne mat fra Nord-Norge og Svalbard
Hermetikk fra Svenskhuset- Moderne mat fra Nord-Norge og Svalbard
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 27 g per
  • 100 g vare holder det
  • 150 g blir det
  • 40,5 g protein
  • 4 porsjoner Tid: 30 minutter
  • 600-800 g kyllingfilet salt og pepper 2 grovhakkede løk 1 ss rapsolje 4 ss kakao 2 ts kanel 4 ts spisskummen 2 ts hvitløkspulver, ev fersk, hakket hvitløk 8 ss tomatsaus ev tomatpure 2 chili eller så mye du vil/kan vann eller kyllingkraft 4 ss hakket, fersk koriander
  • 2 avocado
  • 6 cherrytomater eller plommetomater
  • 6 asparges

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.