3 ts
sukrin+Saft fra 1 stor og saftig appelsin♦ Stivpisk eggekvitten med en miksmaster. Legg gelatinplatene i kaldt vatn i en skål for seg sjølv ca. 5 minutter ♦ Press safta ut av appelsinen og finrasp litt av skallet for ekstra smak om du ønsker det. Sett til side 2-3 ss appelsinsaft i en liten kopp, rør resten sammen med yoghurt og sukrin+. ♦ Varm opp appelsinsafta - eg brukte mikrobølgeovn - og press ut vatnet av dei mjuke gelatinplatene for og så smelte dei i den kokande appelsinsafta. Hell oppi yoghurtblandinga og rør godt.♦ Til slutt vender du inn den stivpiska eggekvitten til en jevn og klumpfri mousse. Hell i 2 porsjonsformer og sett kjølig
Glade barn, masse is, familiehygge og strålende solskinn. Håper dere også hadde en fin feiring. I dag er det tilbake på jobb, men det er ikke så ille – det er jo både halvveis ut i uka allerede og ikke minst lillelørdag
Bolledeigen er laget på siktet speltmel, er sukkerfriogproteinrik. Vaniljekremen er ogsåsukkerfri, og hele prinsessekaka er laget på ingredienser du finner på butikken
Det er mer en deilig vaniljepudding, men den sukkerfrie pannekakesirupen gir en himmelsk “karamellpudding”-smak, så jeg kaller det karamellpudding endå
Men de er bakt uten smør eller sukker, halvgrove ogproteinrike. Og for å være helt ærlig kan jeg godt forstå reaksjonen hans, for disse ble faktisk like gode som vanlige boller
Ha alle ingrediensene, unntatt sjokoladen, i en blender og miks til du har en jevn masse. Smak på røren og tilpass eventuelt med mer sukrin og/eller stevia
Sunne, gode ogproteinrike kjeks. Har du egg, havregryn og sukrin kan du lage disse kjeksene. I tillegg kan man om ønskelig tilsette en liten klype salt og litt vaniljeessens, men det er kun for litt ekstra smak
Den riktig usunne typen, med store mengder smør, sukker og hvetemel. Da synes jeg der er bare rett og rimelig at de som ønsker det skal få et sunnere alternativ om de ønsker det
Hei og god tirsdag. I helgen fikk jeg "bakeånden" over meg igjen og denne gangen var det egentlig myke havrekjeks som var planen, men resultatet ble heller "havregrynkaker med sjokoladesmak" - eller noe sånt
Sukkerfri, proteinrikog kalorifattig kokosbollekake. Neida, og veldig enkelt å lage. -) Blir spennende å teste både ostekake, fibersirup og det nye sukrinet som er like søtt som sukker
Oppå kremen har jeg revet sukkerfri sjokolade . Ha alle ingrediensene bortsett fra gulrot i en blender/kjøkkenmaskin, og kjør til du får ei fin jevn røre
Alt du trenger er et proteinpulver og fiber sirup Clear. Hjemme har jeg en tendens til å putte så mye digg i dem at de går mer som godis enn snack, men planen i dag var å begrense meg, og det klarte jeg nesten
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.