Sukkerfri og proteinrike sjokolademuffins
Mat til glede - Velkommen til mat til glede.
Mat til glede - Velkommen til mat til glede.
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 56 i Bakst
  • 50 gram bønner
  • 100 gram hermetiske bønner
  • 50 gram mandelmel
  • 50 gram havregryn
  • 50 gram sukrin gold
  • 4 ss
  • 2 ss bakepulver
  • 1-2 ss kakao
  • 1 ts bakepulver
  • 150 gram mager kesam
  • 2 egg
  • 50 gram tørre bønner i ei skål med vann, og lot de ligge der i
  • 4 timer Etterpå er det viktig å skylle bønnene godt, fordi det bønnene legger fra seg i vannet etter bløtleggingen vil du ikke ha i deg
  • 100 gram
  • 50 gram
  • 100 kalorier
  • 8 gram
  • 30.09.2014 kl.06:56 i Bakst
  • Ingen kommentarer

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.