Kan lages melkefri også, bare bytt ut smøret. Denne røra gir ca 10 stk vafler. Ingredienser. 2 store egg1 dl glutenfritt mel (jeg brukte schär)0,5 dl jyttemel teff fibra40 gram meierismørCa 7 ss tagatesseCa 2 dl soyamelk (alpro)1 ss fiberhusk
Peanøttmel er et glutenfritt mel laget av ristede, fettreduserte og finmalte peanøtter. Perfekt som en sunnere godbit, og garantert en hit om du digger peanøtter
Smelt smør og hell i melken. Bland melet, bakepulver, sukrin og evt salt, i en bolle. 50 gr Mellange, 2 1/2 dl Tine Ekstra Lett melk, 2 stk egg,1,5 dl havre mel, 1,5 dl grov spelt mel, 2 ts bakepulver, 1 Ss sukrin og salt (salt kan sløyfes). Når de har svellet opp litt og begynt å boble, (se bilde nr 2 nedenifra), kan du vende dem. -Randi Annette- 50 gr Mellange, 2 1/2 dl Tine Ekstra Lett melk, 2 stk egg,1,5 dl havre mel, 1,5 dl grov spelt mel, 2 ts bakepulver, 1 Ss sukrin og salt (salt kan sløyfes)
I helgen fikk jeg "bakeånden" over meg igjen og denne gangen var det egentlig myke havrekjeks som var planen, men resultatet ble heller "havregrynkaker med sjokoladesmak" - eller noe sånt
Hvorfor ikke lag barnas og mange voksnes favorittpålegg som inneholder naturlige ingredienser, og som er snilt mot blodsukkeret (sukkerfritt), samtidig som det er næringsrikt
Jeg prøvde meg på noe karamell-lignende sunt godis i går og resultatet ble bare så utrolig godt. Prøv ut disse sunne proteinbitene med karamell-peanøtt smak
Her får du servert et spekter av fettsyrer, energigivende karbohydrater, protein, ulike vitaminer blant annet vitamin E og B, kalium, jern, kalsium, fiber og mer
Oppskriften heter "Epler med havresmuler" og er en slags eplekake vil jeg påstå. Dette er ytterst skjeldent og mange lysår utenfor min komfortsone så da måtte jeg jo nesten benytte sjansen og skryte litt her på bloggen
Sukkerfrie eplekake- muffins ♥ Også ett av helgas ekspriment, oppskrift kommer. MEN - sukkerfri julemarsipan og kransekakestenger har eg blant anna våre helgas utprøving, som kommer oppskrift på etterkvart
Etter en hard treningsøkt med det nye programet i dag ble jeg så sinnsyk snopesyk så da måtte jeg bare prøve meg på en brownie kake, er det noe jeg er så er det kakemons, iallefall på alle typer med sjokolade i
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.