Utrolig god kake som er enkel å lage - og som de fleste liker. -)). Og dersom du bytter ut kremfløten med soyafløte eller noe annet, så får du en melkefri variant
Skal jeg være helt ærlig har jeg aldri laget det selv - kun kjøpt det på bakerier og konditorier, så jeg ble overrasket over hvor enkelt det faktisk var
Jeg ville teste ut en sunn oppskrift på pannekaker som er både glutenfrie, sukkerfrie og laktosefri (melkefri), og dermed også en glede for magen, fordøyelsessystemet og blodsukkeret
Ønsket har lenge vært å kunne lage de glutenfrie, og endelig dukket muligheten opp. Min kjære svigerinne har bodd i Tyskland og gav meg en orginaloppskrift som jeg ville prøve å endre på
Disse kjeksene smaker deilig av kardemomme og vanilje. Røra blandes enkelt i en bolle, og stekingen tar ikke lenger tid enn å lage en porsjon med vafler
-)Du trengerKjøttdeigGlutenfrie lasagne platerTo bokser med hakkede tomaterTo bokser med soyafløteBuffel mozzerellaSalt PepperSanta Maria chilli explotionStart med å steke kjøttdeigen Hell tomatene i pannen, kok opp og smak til med salt,pepper og chilli explotion
aprikos- eller rosinvann til denne. Man kan også lage glutenfri surdeigsstarter på bokhvetemel,. Tidligere denne uken var det tips om glutenfritt surdeigsbrød
glutenfritt mel. Vannbakkels er superraskt og supergodt å lage. melkefritt margarin. Jeg skal ikke si at det er superenkelt for det er mer enn en gang de har blitt paddeflate og tørre
- bacon (biter eller skiver)- paprika- skiver av tomat- mer løk- noe annet du liker (og tåler. - kjøttdeig (legges med teskje i små "boller" oppå sausene)
Raps råkost, og stek bacon. Først melkefritt smør i en panne, sammen med maizena. Jeg hadde også en ss smør over, så har du kalorier tilgode så kan du unne deg litt smør
Lisbeth Solheim AS | -ny energi, ny glede, nytt liv
Men jeg har funnet ut at kunsten er bare å servere og late som ingenting. -). Bruk en blender, stavmikser eller food prosessor og bland sammen kokosmel og egg
Det er Torsdag og helga er rett rundt hjørnet - som betyr at eg må gi dere en sunn og søt oppskrift. Begge variantene er sukkerfri ogglutenfri, mens den eine varianten er ogsåmelkefri
For melkefri versjon, bytt ut smør med rapskokos eller kokosolje og fløte med kokosmelk. Jeg er visst i skikkelig julegodtmodus om dagen, og karameller er syndig godt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.