Siden barna mine absolutt ikke spiser noe som ser ut som en grønnsak toppet jeg gratengen bare med brokkoli og blomkålbuketter på halve gratengen til meg om mannen min
(ha i kjøttet når grønnsakene nærmer seg ferdig slik at det ikke blir tørt) Kutt opp salat, tomat, agurk og litt fetaost og ha som en sidesalat om man ønsker
Denne bulgursalaten er frisk, smakfull og sunn ♫♪. Quinoasalat med reker & kikerter. Masse grønnsaker, friske urter og rent kjøtt gjør thaimat til en sunn og god matopplevelse
Smak til med salt, pepper og grillkrydder. Sunn og god middag - gjør kroppen glad. Dette er en kjempegod og mettende middag med hvitt kjøtt og proppet med deilige grønnsaker, sunt og godt med andre ord
Ønsker du kjøtt i tillegg er det bare å tilsette feks stekt kylling. Sunn og proteinrik middag. Dagens middagtips er grønnkål med quinoa, bønner og speilegg som er en sunn, mettende og kjempegod middag
Server gjerne med grønn salattil. Strø over ost, og server med salat og godt brød. Tid og dårlig planlegning er kanskje grunn nummer en til at vi velger litt kjappe løsninger i hverdagen, men kjappe løsninger trenger ikke å være usunne løsninger
Litt salat eller grønnsaker. Da er det også lettere å se hvor mange fisk du trenger til din middag. Vi har valgt ut en fiskerett, en knoke suppe, og til slutt en kylling frikasse slik bestemor laget den
Olje til steking. Indisk kyllinggryte full av sunne og smakfulle krydder. Varm opp litt olje i en vok eller høy stekepanne Stek spisskummen, fennikel og bukkehornkløver til de dufter godt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.