Sunn vegetarquiche
Trening, bodyfitness og fordommer.
Trening, bodyfitness og fordommer.
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • Bunn
  • 100 g havremel
  • 50 g byggmel
  • 50 g hvetemel
  • 70 g smør
  • 150 g (½ boks) original kesam
  • 2 ss vann
  • en klype salt
  •  
  • Fyll
  • 4 egg 150 g (½ boks) original kesam
  • 0,5 dl melk
  • 1 hvitløksfedd ½ brokkoli
  • 3 vårløk ½ (søt)paprika
  • 5 skiver aubergine
  • 5 skiver tomat
  • 5 skiver squash
  • 125 g mozzarellaost
  • salt og pepper

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.