For en hektisk uke etterfulgt av bryllup og barnebursdag ble plutselig til en ny hektisk uke. Det er august, det er mandag og alle hadde visst tenkt til å trene
Mange kjenner til denne oppskriften på proteinrundstykker med cottage cheese, egg og havregryn. I tillegg brukte jeg havremel i stedet for havregryn for å få en finere konsistens på rundstykkene
Havregryn er en av de sunneste frokostblandingene av fullkorn som finnes. Deilig og sunn smoothie til frokost og ti grunner for hvorfor spise havregryn
Istedenfor tilsatt sukker brukte jeg honning og banan som naturlig søtning, og for de som bruker stevia aller andre tilsetningsstoffer er det jo bare å kjøre på med hva man måtte like
Akkurat passe til en familie. men hos oss er Gubben av den småspiste frokost-typen,(neida, han er ikke mager og skral, han tar godt igjen på maten utover dagen)Men til frokost får han et shot-glass, mens Guttene og jeg drikker vanlige glass
Noen sunne oppskrifter er sikkert et supert alternativ når man er på diett. Den gir ihvertfall supergode tykke proteinpannekaker som er perfekte for søndagsfrokosten
Jeg har nemlig laget meg lapper til frokost i dag, etter at søstrene mine lagde det i går uten at det ble noe igjen til meg, - og etter Vilde la ut et bilde på instagram
Freshege - What doesn't kill you, only makes you stronger
Om du sitter å tenker på hva du skal ha til frokost, så har jeg et godt tips å komme med. Hell oppi kokosmelken, bær og gulrot i en stavmikser, tilsett så eggehvitene og kjør godt sammen
Ikke vanlige scones heller, men en litt sunnere variant av søtpotet og sesamfrø. Resultatet ble så bra at jeg er nødt til å dele oppskriften med dere, til tross for at bildekvaliteten i innlegget ikke er på topp
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.