Så var det helg og da er det vel lov å unne seg noe ekstra godt, ikke sant. Vafler er en favoritt hos meg, og disse proteinrike søtpotet vaflene er sunnere enn vanlige vafler, smaker i tillegg kjempegodt, og kan nytes med god samvittighet både til hverdag og helg
Jeg er faktisk veldig glad i pai, det er en lettvinn løsning og helt genialt hvis man har masse rester i kjøleskapet man ikke helt vet man kan bruke til
Her kommer en oppskrift på en proteinrik sjokoladekake med søtpotet og sukrin gold. Denne kan nytes med god samvittighet og smaker deilig med jordbær og blåbær på toppen - perfekt til helgekosen
Sunn og proteinrik middag. grønnkål med quinoa, bønner og speilegg. Dagens middagtips er grønnkål med quinoa, bønner og speilegg som er en sunn, mettende og kjempegod middag
» Oppskrifter » Frokost & lunsj » Sunne påleggssalater – proteinrike og magre. Perfekt for de som ønsker et pålegg som både metter godt og er bra for kroppen
Ha alt i en bolle og mos til du får en kremet konsistens – det får du etter noen få minutter, da endrer den seige bananmassen seg til en mer porøs og silkemyk softis
Søndag betyr chill morgen her i huset, og til frokost i dag tenkte jeg å overraske guttene med litt pannekaker servert med varme bær, kesam og syltetøy
Ikke at det er så spesielt og innovativt, men du og du så fantastisk godt. Vaflene er gode både varme og kalde, og bør absolutt nytes med et glass eller to isklad melk
Skrell poteten, del den i mindre biter og legg den i kokende lettsaltet vann. Når poteten er nesten gjennomkokt legger du fisken oppi vannet og lar den koke sammen med poteten de siste par minuttene
Notater Jeg lagde disse på slump så jeg har dessverre ikke helt nøyaktige mål på havremelet, men ta en og en spiseskje og pisk inn til du får en tykk røre
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.