Eltefrie brød og rundstykker er veldig enkelt (og temmelig genialt. Disse rundstykkene er skikkelig grove og mettende, og gir mye mer næring enn et par skiver kneipp
Groveeltefrie rundstykker med solsikkefrö. Disse eltefrie rundstykkene er sååå gode (. Men, i og med at de er eltefrie slipper du å klisse med hendene – perfekt sier nå jeg Så sett av 5 min om kvelden, og 10 min neste morning + steketid, så har du en fantastisk god frokost
Jeg lager ofte eltefrie bakverk. Her følger en oppskrift på litt grove hverdags rundstykker. Rett og slett fordi jeg syntes deig er noe klissete greier, samtidig mener jeg at resultatet av langsom heving gir bedre brød og rundstykker
Disse eltefriegrove rundstykkene med solsikkefrø er kjempegode på smak og perfekte til frokost. Du trenger ikke stå opp grytidlig for å få disse ryndstykkene nystekte til frokost, for disse er "eltefrie"
En kjapp og god rett som har blitt en favoritt, er denne grove fiskeburkeren. Grove fiskeburgere. Vi har fått helt fiskedilla i det siste og spiser sikkert fisk 4-5 ganger i uken
Nå som jeg har begynt jobb igjen kjenner jeg at helgene blir ekstra dyrebare. Tempoet senkes og det er deilig å bare gjøre det vi har lyst til eller gjøre ingenting om det er det vi vil
Ha det grove melet, salt, yoghurt og havregryn i bakebollen og spe med vann/gjærblanding og juce. For de som ikke tåler så godt hvetemel, kan brød bakt med spelt være et godt alternativ
Spelt inneholder lite fruktaner, kjeder av fruktose som vi finner mye av i vanlig hvete og rug. Mange med IBS har problemer med å fordøye fruktaner, og da kan spelt være løsningen
Tid. 5,5 timer. Antall. 2 stk Om du ikke skal lage brødet i helgen kan det være greit å fordele brødlagingen over 2 dager ettersom kornblandingen skal ligge til bløt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.