Den første detox dagen er over, og jeg koste meg med nammis raw food. Jeg følger opplegget i boken Raw Food Cleanse av Penni Shelton, og går denne gangen for en ukes detox
Spinat gjer deg ikkje berre stor og sterk. Du blir også mett og blid. Av alle grønsaker i verda, trur eg spinat er den som flest har høyrt om, men ikkje smakt sjølv
Frokost er for meg et av de mest utfordrende måltidene. Jeg vil ikke ha brødmat (det skal jeg ha til lunsj), ikke youghurt m/musli (det er jeg gått lei) og egg og bacon er altfor tidkrevende i hverdagen
Detox trenger ikke være vanskelig. Det var som jeg nevnte sist gang jeg lagde en detox smoothie, den skal inneholde utreensende ingredienser, og tilfører du litt av dette hver dag, trenger du absolutt ikke henge deg på en hel kur over flere uker
Hjemmelaget supersunn paibunn. 26. 04. 2017 kl. 14. 14 i. mat. 8 kommentarer. Hei. Denne bunnen er enda mer sunnere enn den forrige jeg la ut her på bloggen
Å få barn til å spise sunne saker er ikke alltid like lett, heller ikke min. Kanskje særlig ikke min, som er vant til å være prøvekanin for alle mulige kjøkkeneksprimenter
Detoxen i går ble gjennomført med glans, noe som gjør at jeg føler meg ti ganger bedre i dag. Selv om detoxen er overstått betyr ikke det at jeg skal kaste meg over godteskålen nå
Supersunne spinatpannekaker. 28. 04. 2016 kl. 22. 41 i. mat. 8 kommentarer. Hei. Dagens rett er spinatpannekaker som er et supert og sunt måltid til frokost, lunsj eller til middag som vi hadde idag
Ja så er det tid for Detox igjen. Jeg følger en diett som heter Clean Detox av Dr. Jeg bruker ikke så mange av de oppskriftene, men om du følger denne lenken kan du lese erfaringer og matforslag fra mine tidligere Detoxer her >De oppskriftene jeg har benyttet mest er disse fra Gwenyth Palthrow>
iDetox Måltid. Detox juice blanding av grapefrukt, rødbete, mynte og rosmarin Skriv ut Forbredelse 5 min Tilbredning 5 min Total tidsbruk 10 min iDetox
Vi liker ting som er unnagjort, og i en hektisk hverdag verdsettes rask, sunn og enkel middag høyt. Tomatsaus kan man lage opp i store mengder, på omtrent samme tid som det tar å koke én porsjon
Sunn pizzabunn. (Glutenfri. )1 Eggehvitte 80g Mandelmel60g Bakepro50g Fiberfin50g Kruskakli100g Havregryn1,5 dl Vann2 ts Bakepulver1 ss Olje1/2 ts SaltChriss & jeg hadde en "sunnhetsdag" med trening og kveldskos, og siden hun ikke tåler hvete så ble bunnen ikke bare sunn, grov og proteinholdig - den ble glutenfri også
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.