Culinaria Spania har fantastiske bilder og oppskrifter fra det spanske kjøkken. Dette er en variant der du baker søtpoteten i ovnen og der du fyller den med gresk yoghurtog ost
Matbloggen Cupcakes og Tapas — Inspirerende oppskrifter
Med bacon kan mirakler skje - og dét uten avanserte trylleformularer. Sammen medsøtpotetens sødme, ble resultatet en snadderfull rett med sprøtt, salt og søtt i saftig forening
Vafler er en favoritt hos meg, og disse proteinrike søtpotet vaflene er sunnere enn vanlige vafler, smaker i tillegg kjempegodt, og kan nytes med god samvittighet både til hverdag og helg
Fremgangsmåte med vitamix blender. Betakaroten er en antioksidant og kan omdannes til A-vitamin. Kostfiber kan regulere kolesterolnivået ved å binde til seg kolesterol ogfrakte det ut av tarmen
Jeg hadde håpet at dette skulle være en innetier hos lille M, men søtpotet har han et elsk-/hatforhold til, og denne gangen var det dessverre sistnevnte
Og hva med å varte opp medsøtpotet-brød på lørdags- eller søndagfrokosten. Utrolig kjekke å ha som tilbehør til salat og supper, eller rett og slett i matpakka med godt pålegg
Etter iherdige forsøk med sprø søtpotet var det nærmest en seier når mannen satt i sofaen i går og skrøt av hvor gode og sprø søtpotetene jeg hadde laget var
Ah, nå har jeg nettopp storkost meg med kyllingstrimler, søtpotetbåterog kokt brokkoli - at noe så enkelt og sunt kan være så godt er nok vanskelig å tro, men det smakte faktisk helt utrolig godt i dag
Kutt et kryss i ferdigbakte søtpoteterog åpne de opp. Bakt søtpotet. (eller i mikro- se tips over ). Skyll bønnene godt og stek i olje med mais og bland inn krydderet
Søtpoteten blir mye brukt i Sør-Amerikaog seiler opp som en favoritt hos mange i Norge også. Annet fyll kan være mais, løk, stangselleri, paprika og bytt evt ut bacon med kjøttdeig, kylling - eller lag de kun som vegetar
Mari bruker de til ogmed i taco, så mulighetene er mange. Bakt i ovnen kommer sødmen godt fram, men potetene kan også brukes til supper, gryter og pureer
Kommentarer
cecilie eide
Blogg fjernet
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.