Så her e før bilder og bilder no ved diett start. Joho. ). Ej rett og slett elska mandaga fordi det betyr en ny start eller en endra bedre vei videre her i livet
Jeg er helt gira og kommer nok til å eksperimentere litt med dette fremover. Dette holdt akkurat til to små munner, så til en familie på 4 ville jeg nok tredoblet oppskriften
NORSK MAT PÅ ALLE FAT. Et utgangspunktDet var et slagord i gamle dager , men brukbart i vår tid og. I dag er alt jeg har noen kjedelige enkle lammeskiver
Dette betyr at kroppen ikke klarer å produsere disse selv, men må tilføres gjennom kosten. Som de fleste av dere sikkert ved så trenger vi både karbohydrater, fett og protein for at kroppen skal fungere
DETTE TRENGER DU. Kjært barn har mange navn, og dette barnet, en velduftende og velsmakende rullekake fylt med krem og toppet med hjemmelaget karamellsaus,
Før jeg går videre så må jeg få lov til å si at det er mange fordeler ved å være medlem på et treningssenter, men det at du ikke rekker dit 3 ganger i uka burde ikke være grunnen til at du skipper treningen. 20 minutter intervalltrening med utholdeende styrketrening som får opp pulsen har nemlig samme effekt som 90 - 120 minutter trening ved moderat intensitet. 120 minutter trening ved moderat intensitet
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.