Taco Med Lavkarbo Tortillas Og Mango- Og Tomatsalsa
Vurder denne oppskriften!
Din vurdering
Sammenlagt vurdering 00 vurderinger
Ingredienser
TOMATSALSA
Hakkede tomater 3 stk.
Hele hermetiske tomater 5 stk.
Cherrytomat 5-8 stk.
Chilli 1/2 stk.
Rødløk 1/2 stk.
Fersk koriander 2-3 never
Brunt sukker 1 ts
Salt og pepper Smak Til
MANGOSALSA
Mango (stor) 1 stk.
Agurk 1/2 stk.
Rødløk 1/2 stk.
Chilli 1/2 stk.
Lime 2-4 ss
Fersk koriander (finhakket) 2-3 never
TORTILLAS
80 gram
mandlemel (eller 30 gam kokosmel)
4-5 ss
fiberhusk
2 ts
bakepulver
1 ts
salt
2
egg ( 4 om du bruker koksmel)
1 1/2 dl
kokende vann
Instruksjoner
TOMATSALSA
Finnkakk alt og bland sammen.
MANGOSALSA
Finhakk og bland sammen.
TORTILLAS
Bland alt det tørre sammen, og ha i eggene bland i kjøkkenmaskin eller mikser. Ha i vannet, deigen vil i starten være ganske løs men blir smidig og fin ved litt røring
Del deigen i ti biter. Kjevle de ut mellom bakepapir eller plastik. Kjevle så tynt som du får de. Legg de så over på takke eller i stekepanne som jeg brukte. Lefsene kan rulles på en lefsepinne evt. Jeg vippa dde i pannen fra plasten jeg kjevlet de på. Stek i tørr panne på middels varme.
Start med å steke kjøttdeig, og når det er ferdigstekt krydrer du med salt ogtacokrydder. Dette er en super-enkel måte å lage lavkarbotaco på, og som både metter og smaker kjempegodt
Nå er jeg iallefall godt i gang medTacomiddag, lagde krydderet i går, og salsa og Wraps i dag. Våknet i dag med feber, hodepine og helt tett i hals og nese
Vi har vært veldig tradisjonelle medTacoog alltid brukt kjøttdeig, eller kyllingkjøttdeig. Taco er fredagsmat her i huset, og denne retten kan jo varieres på mange måter
Ceviche er en godt kjent rett fra sør-amerika og kan brukes med så mye forskjellig sjømat. Ceviche, eller fisk og skalldyr marinert i lime eller sitron, er en utrolig enkel måte å få et velsmakende og fantastisk godt fiskemåltid på bordet på null komma niks
Ingen forheving og etterheving - bare rør sammen alle ingrediensene og stek. Lavkarbo brødbakst er så utrolig mye enklere enn vanlig tradisjonell bakst
Pizza med kjøttdeig, løk,sjampinjong, bacon og pepperoni. - salt og nykvernet pepper. Går du ikke på lavkarbo, er det bare å bytte ut bunnen, godt smaker den uansett
Grateng med kylling og grønnsaker. Oppskriften jeg skal dele med dere nå har jeg funnet på selv. Jeg hadde lyst til å prøve noe nytt, oglavkarbo var nesten den eneste dietten jeg ikke hadde prøvd
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.