tilsett tomatpure, skyll linsene i kaldt vann og ha de i gryten sammen med buljongterning. Denne tomatsuppen er ekstra mettende og smakfull, den inneholder både linserogbønnerog en skikkelig grov og smakfull pølse
Har du ferdig kokte bønner så skal de legges i kasserollen når suppen er så og si ferdig, det samme gjør du med de frosne ertene, de trenger bare et øyeblikk i den varme suppen, så er de ferdig
I tillegg bruker jeg alltid bacon som er røkt på tradisjonelt vis og ikke bare sprayet med røyksmak. Min variant av bakte bønner har imidlertid ingenting med Boston å gjøre, annet enn måten å tilberede den på
Visp inn melet til du får en tykk masse og spe så på med usøtet soyamelk. Jeg husker å ha lese for noen år siden at nordmenn var de ivirigste tacospiserne som spiste taco flest ganger, sånn med tanke på innbyggertall så klart
OVNSBAKTE LINSERMED SØTPOTETLOKK OG ROSENKÅLSALAT. Start med å skrelle søtpoteten og kok den mør. #mat #økologisk #vegetar #vegansk #kosthold #sunn #helse #linser #søtpotet #rosenkål
Denne auberginen er fylt med røde linser – billig, proteinrikt og supergodt. Jeg ble spurt om jeg kunne lage mer mat med veganske, proteinrike ingredienser og det er klart jeg kan
I denne deilige suppen finner du gode grønnsaker, røde linser, kokosmelk og den er godt krydret med cayennepepper og karrypasta - tilsammen ble dette en nydelig og mettende suppe
Et lag medbønner, sennepspulver og BBQ-saus. Det er vanskelig for ikke å si umulig å få bønnene møre med for mye sukker og derfor tilsetter jeg og smaker jeg til med melasse til slutt
Ha bønnene tilbake i kjelen sammen med de hvitebønnene, og tilsett olivenoljen, eddik og persille. Forvell asparges- ogvoksbønner i et par minutter i det kokende vannet, til aspargesbønnene begynner å blismaragdgrønne
Smak til med krydder. Jeg bruker økologiskelinserog kikerter fra “Gogreens”. Og omvendt. Rensk og kutt opp søtpotet, og stek strimlene i panne i noen minutter på hver side
This is my life - Det handler om å ta vare på seg selv..
Kommentarer
righaper
Laget med kylling kjøttdeig i tillegg til vegetar varianten ?Innertier ?
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.