Riv litt skall av en sitron og gi et lite oppkok med litt vann og noen dråper honning. Hell ferdiglaget chai teog melk i en mikser, tilsett isbiterogakasiehonning
Riv skallet av limenog ha det i en bolle sammen medsaften av den. Skrell ingefæren og skjær i tynne strimler, legg i bollen sammen medfinkuttet chili, hakket koriander,
Hakk opp chili, sitrongress, ingefær og eple i små biter. eks ikke får tak i sitrongress, som jeg vet kun selges på utvalgte butikker, så kan du selvfølgelig droppe dette
Kan du teknikkenmed å sterilisere flaskene slik at du ikke får mugg, så gjør gjerne det - dette har jeg nemlig aldri lyktesmed (men er takknemelig for tips
Smør aluminiumsfolien med litt olje og legg fiskestykkene ved siden av hverandre på midten. Damp ørretpakken på rist over vann i en fiskekjele eller grytemed lokk i ca
Det er deilig å kickstarte dagen med et glass hjemmelaget, ferskpresset juice proppfull av vitaminer og energi uansett om man skal følge en kur eller ei
Kok forsiktig opp fløte, sukker, limesaft, vaniljestengerog vaniljefrøene. (Hvis du ønsker og hvelve dem over på en asjett ved servering bør du bruke fire gelantinplater)
Når gulrøttene har kokt, og du har vært oppi med stavmikser, ingefær og kokosmelk(ikke avbildet) rører du inn honningog det du ønsker av litt pepper el chili
Uansett hvordan vi tilbereder laks så er det sunn mat med viktige næringsstoffer, laks er en av de fiskesorter som er viktig å spise opptil flere ganger i uken, og siden vi spiser laks så ofte, gjelder det å variere
Hakk opp chili, sitrongress, ingefær og eple i små biter. eks ikke får tak i sitrongress, som jeg vet kun selges på utvalgte butikker, så kan du selvfølgelig droppe dette
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.