1 boks
kokosmelk 1 ss red curry paste 1 ts soyasaus 2 dl kyllingkraft (eller buljong) salt og pepper 1 ts karripulver 1 hvitløksfedd 500 g kylling 1 ts smør ½ purreløk ½ paprika i alle tre fargene ½ chili 1 gulrot ½ pak choi (kan sløyfes)
Rør ut maizenna med litt kaldt vann, ha litt av den varme suppen i, og tilsett blandingen i suppen. Strø over godt med hakket vårløk på hver porsjon ved servering-også er det bare å nyyyte
Smelt smør, rør inn mel og spe med laken fra rekene. Spe gradvis med melk. Smak til med salt og pepper. Har du ikke reker med lake, kan du bruke litt fiskekraft eller øke melkemengden noe
Dette blandes og knuses sammen med en stavmikser til nesten alt av klumper er blandet sammen. “Det enkle er ofte det beste sies det”, og jammen har de rett
Ta oppskriften med ei teskje salt, smak deg frem underveis og finn DIN perfekte Thaisuppe. Jeg er ei skikkelig pingle og er veeeeldig forsiktig med chilien, men er derimot raus med det syrlige
Jeg vet at dere ønsker dere flere middagsretter her inne, men nå har det seg faktisk sånn at de fleste middagsoppskriftene mine går til online programmene mine
Glutenfrie proteinrundstykkermed quinoa. Proteinrike havrerundstykker med egg og cottage cheese har vært populære de siste årene, men for oss som ikke kan spise melkeprodukter er det ikke lett å finne en god erstatning for cottage cheese
Egg og cottage cheese moses med stavmikser, tilsett resten og bland godt. du kan gjerne bytte ut noe av havregynene med nøtter eller frø, bare å prøve seg frem
I likhet med havre&kesam-rundstykkene er også dagens rundstykker av den sunne og smakfulle sorten. ) Havre&kesam-rundstykker i går, og proteinrundstykker i dag
Derfor fant jeg en superenkel oppskrift på proteinrundstykkermed cottage cheese. Videre rørte jeg dette sammen med en slikkepott og brukte den til å legge seks kladder med røre på stekebrettet med bakepapir
De lages med bakepulver og ikke gjær, så du trenger ingen tid til heving av deigen. ♥ Proteinrundstykker oppbevares kjølig og innpakket i plast så de holde seg myke
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.