Til daglig ser maten min omtrent sånn ut. Jeg har vel egentlig aldri vært direkte overvektig, men har hatt noen "kosekilo" i hele mitt voksne liv som jeg gjerne skulle vært kvitt
Nå er det ikke mange dagene igjen før vi drar til Tyrkia og hotellet ozside. Jeg gleder meg så ufattelig mye til sol, varme, kjærlighets tid og ikke minst bare oss to
I Roma var det i hvert fall mye god mat, og New York hadde jo masse forskjellig mat å velge i. Sitter i skrivende stund og spiser på en "grøt" laget av vaniljeyogurt, knust all braun regular, most banan og frosne bringebær som jeg har tint i mikrobølgovnen
Smak til med tomatpuré og krydder, kan godt smake litt sterkt av chili powder. Filoflakene kan være vanskelige å få fra hverandre, men omom de går litt i stykker, gjør det ingen ting
Nourishing traditions, I am grateful, div. Surkål, sylteagurk, syltede rødbeter, bulgarsk yoghurt, syltede vinblader, rakfisk, gammelsaltet sei, svensk surstrømning, koreansk kimchi, umeboshiplommer, miso, fermentert papaya, fermentert ananas og indiske chutneys er alle eksempler på fermentert mat fra hele verden
Proppfull av gode vitaminer og jern gir den et kickstart om morgenen. Smoothie er både sunt og godt. Denne varianten er ikke av de søteste, men gjør godt for kropp og sjel
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.