Jeg har faktisk laget røra ut fra samme oppskrift som proteinrundstykkene mine, men har tilsatt litt banan og melk for å få mer søtning og mer riktig konsistens
Hei alle sammen. Håper dere har det bra og er klare for ta fatt på det nye året. Jeg starter året med sunne og gode fullkornspannekaker som er glutenfrie, sukkerfrie, proteinpakkede, og ekstremt enkle å lage
Jeg har allerede advart dere om at i forbindelse med ferdigstilling av onlineprogrammet Din sunne Livsstil så kommer det til å komme en oppskriftboom på bloggen i dagene framover
Etter at jeg begynte å legge om kostholdet mitt, så la jeg merke til at mange andre treningsbloggere snakket om proteinpannekaker, og dette er noe jeg alltid har hatt lyst til å prøve
Mat og drikke Proteinpannekaker. Mat og drikke Proteinpannekaker. 15. 02. 2017, 19. 00. God kveld alle sammen. Gah, nå er jeg virkelig helt død etter 7 timers jobb, etterfulgt av 2 timer trening, og nå er jeg endelig hjemme
Det finnes ikke mye som er så kjapt, godt og enkelt å variere som en pannekake. Jeg spiser mine like godt til frokost, lunsj og kvelds - til og med middag
Disse proteinpannekakene bruker jeg alltid å lage når jeg har lyst på noe godt. Jeg synes de smaker minst like gode som vanlige pannekaker, og mye sunnere
De blir som lapper eller sveler, tykke, myke og gode. Tykke pannekaker fra Folkemuseet. Vi pleier å ta en tur til Norsk Folkemuseum på Bygdøy hver påske, de er åpne på langfredag, i motsetning til omtrent alle andre steder
/sponsorlink. Hei. Stikker nesa innom for å gi dere en veldig forsinket middag. Jeg har ikke glemt at det er kjøttfri mandag, og siden disse er laget fra ferdigmiks er de gjort på 1-2-3 – perfekt nå som jeg har altfor mye å gjøre
Små proteinpannekaker eller lapper er min favoritt til frukost i helgene og på fridager. Det er ikkje nødvendig å følge oppskrifta så nøye når du lager lapper og pannekaker, det viktigaste er å ha i nok bindemiddel som egg og fiberhusk
Tenkte jeg kunne dele min faste oppskrift på proteinpannekaker med dere. Proteinpannekaker ala Malin. Den kan selvfølgelig varieres, men jeg ender som oftest opp med å bruke denne oppskriften og heller ha forskjellige toppinger og tilbehør til
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.