Da er maten klar til servering. Ørret på en seng av grønnsaker og tsatsiki. Ørret med grønnsaker. Dagens middagstips er ørret med grønnsaker og tsatsiki som er et sunt og godt måltid som er rikt på proteiner, vitaminer og omega 3 og inneholder så å si null karbohydrater
De kan spises både som middagstilbehøreller som snacks. Dette gir god smak til grønnsakene. En ting er de heldigvis alle enige om, og det er at grønnsaker er gunstig for helsen vår
Og til forrett,brokkolisuppe. Det ble en veldig god og smakfull middag,potetstapp med kremfløte og ekte smør,wokede grønnsaker og sprøstekt laks med masse pepper/sitronpepper og salt
Tin fisken og skjær den i skiver eller store terninger. Det som er så greit med sånne gryter er at den kan stå å småputre og det er bare til å røre litt om innimellom
Jeg lager ofte variasjoner over rotmos til for eksempel pinnekjøtt,røkte pølser eller svineknoke. Grei hverdagsrett, og en fin måte å få i barna grønnsaker men da er det kanskje lurt å toppe med stekte pølsebiter ,skinke , kylling eller bacon
Jeg liker ikke "vanlig kebab" som du kan få kjøpt på diverse jalla-kebabsjapper og i tillegg er jeg fan av hjemmelaget O R D E N T L I G mat, og denne "kebabtallerkenen" ble absolutt godkjent fra oss begge
Siden barna mine absolutt ikke spiser noe som ser ut som en grønnsak toppet jeg gratengen bare med brokkoli og blomkålbuketter på halve gratengen til meg om mannen min
Nudler med biff og grønnsaker. Skjær kjøttet i små biter og surr det i panna, krydre litt med salt og pepper, ha grønnsakene i når kjøttet begynner å bli ferdig, tilsett en klype sukker
Så var det mandag igjen og her kommer et middagtips til uken. Dette smaker kjempegodt og sunt måltid som i tillegg er rikt på proteiner, vitaminer og omega 3
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.