kjør alt sammen godt sammen i en blender og smør vaffeljernet med smør før du steker. Coop og Kiwi pleier ihvertfall å ha egg, bananerog melk som er økologisk
Fordi mini ville ha litt banan på vei til barnehagen, men selvfølgelig ikke hele og da får jeg gleden av å jogge hjem med den i lomma – og vips så er den perfekt topping på vafler
Rør inn de moste bananenemed en tresleiv til alt er jevnt. Ha mel,sukker,salt,bakepulver,natron ogkanel i en stor bolle og visp det sammen med en håndmikser til alt er godt blandet
Jeg har prøvd lavkarbo vafler før, med div melsorter. Stekes med smør eller kokosolje. Men jeg syntes disse vaflene smaker som vanlig vafler, ogogså her falt det i smak hos samboeren min
Visp sammen ingrediensene til en litt tykk vaffelrøre, tilsett mer fiberhusk visst røren er for tynn (fiberhusk er som et bindemiddel), og stek de gyldne (jeg smurte jernet med smør) i et vaffeljern
Men de kan fint byttes ut med eple, pære eller banan. Sunne, proteinrike vaflermed mørk sjokolade. Valget sto mellom vaflerog pannekaker, men vaflene vant loddtrekningen i går
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.