Deilig og sunn smoothie til frokost og ti grunner for hvorfor spise havregryn. Jeg ar valgt å bruke havregryn i denne varianten, og jeg skal fortelle deg hvorfor
Ha appelsin, bær ogyoghurt i en blender/hurtigmikser og kjør til en glatt smoothie. Så nå er vi korte og fine på håret, og alle spor av grå hår er effektivt fjernet
Ogvafler som kos, her finner dere oppskriften ->. I dag er det skikkelig grått, trist og regnvær her i Oslo, men tenkte jeg skulle få gått meg en tur senere
Jeg startet mandagen med en kjempegod smoothie med bringebær, blåbær og banan. skrell bananen, vask bærene og bland alt sammen med en mikser eller blender og hell oppi glass
Hos oss er det vinterferie og idag hadde vi planlagt å dra til Ado bassenget for å bade, og siden ingen orket å spise så mye på morningen ble det en smoothie til frokost
Smoothien kaan sikkert lages uten stevia, men den blir uten tvil bedre og mer smaksrik med stevia i. Jeg vil ikke ha brødmat (det skal jeg ha til lunsj), ikke youghurt m/musli (det er jeg gått lei) og egg og bacon er altfor tidkrevende i hverdagen
Igår lagde jeg denne skogsbærsmoothien, og jeg må bare dele den. Tilsett litt vann for en passe konsistens, jeg liker smoothien litt tykk så brukte ikke så mye
Ha alt i en blender og bland godt. #blogg #inspirasjon #helse #kosthold #mat #oppskrift #hverdag #høst #utensukkeroghvetemel #matfoross #familie #frokost #smoothie #protein #sunt Legg til en kommentar ca 100gram frosne bringebær
Ikke sunne vafler, men litt sunnere og veldig gode ♥. Rør klumpfritt og ha så i egg og smeltet smør. Ønsker du sunnere vafler er det bare å bytte ut noe av melet med grovere mel
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.