I dag skal dere få oppskriften på en ny “fitnesskake”. Her kan dere se andre gode fitnesskaker. Hei hei. Denne sjokoladekaken er en hverdagskake proteinberiket med proteinpulver
30 gram vaniljeprotein. Proteinbarer - sunn lørdagsgodt. 16. 04. 2016 kl. 17. 31 i. mat. 18 kommentarer. Hei. Disse proteinbarene smakte helt nydelig så legger oppskriften ut igjen
De beste cookie dough kulene 1 ss melk 1 ss peanøttsmør 1 ss sukringold 1 ss sesammel, eventuelt kokosmel eller mandelmel 30 g vaniljeprotein 20 g hakket sukrinsjokolade Bland sammen melk og peanøttsmør
Lagre oppskrift Skriv ut Ingredienser 1 banan 200 g fryste bær (jeg har brukt skogsbær) ca 1,5 dl melk 150 g valgfri yoghurt 1 toppet ss vaniljeprotein en neve spinat. ca 1,5 dl melk 150 g valgfri yoghurt 1 toppet ss vaniljeprotein en neve spinat
30 g vaniljeprotein (eller annen smak). /inneholder sponsorlinker. Når noen spør meg om jeg har noen enkle proteinbarer på lager, så er det alltid disse
Visp inn vaniljeproteinet. Hei hei. God ny uke. Jeg våknet opp grytidlig i dag til snø. Jepp, snø. Det har heldigvis smeltet bort nå, så skal ikke pakke ned tøyskoene helt enda
Sunn og enkel banankake Til en 20 cm springform 2 modne bananer 3 egg 2 ts bakepulver 1 ss kanel 1 ts kardemomme 1/2 ts nellik, valgfritt 4 dråper stevia vanilje, kan sløyfes 2 ss sukringold 2 ss kesam, eventuelt vann 70 g havremel 30 g vaniljeprotein 100 g hakket sjokolade, jeg bruker denne sukkerfrie sukrinsjokoladen Mos bananen sammen med eggene
30 gram vaniljeprotein. Hjemmelagde proteinbarer- raskt og enkelt. 05. 03. 2016 kl. 13. 30 i. mat. 4 kommentarer. Hei. Proteinbarer er veldig enkelt å lage og supert å spise etter en treningsøkt
1 dl frosne blåbær 1 dl frossen annanas 1 scoop vaniljeprotein 2 dl kefir Vann til ønsket konsisten. Jeg vet ikke hvor jeg skal begynne å beskrive hvor spent jeg er på dagen i dag
Krydderkake 3 egg 4 ss sukringold 50 g vaniljeprotein 40 g speltmel, eventuelt havremel eller hvetemel 20 g fiberfin, evenetuelt mer mel 1 ss fiberhusk 1 ss kanel 1 ss kardemomme 1 ts nellik 1 ts bakepulver 2 dl melk, eventuelt vann Pisk egg og sukringold godt
Kake til frokost med solbær1 ts bakepulver50 g havremel*2 ss vaniljeprotein*2 ss sukrin+1/2 ts kardemomme1 egg0,7 dl melk100 -150 g solbærBland alt utenom solbær godt sammen
30 g vaniljeprotein. 30 g vaniljeprotein. /reklamelenker. Hei. Jeg ga dere mine topp 5 proteinbarer her om dagen, i dag får dere bloggens mest populære proteinbar som du enkelt kan lage selv
2 egg2 eggehvitter (stivpiskes for seg)20 g kokosmel20 g bakepro (eller vaniljeprotein)1 ts xantham gum (fiberhusk)Litt skummet melkDrysset litt pizzakrydder på toppene
25 g vaniljeprotein. 25 g vaniljeprotein. Det er kjøttfri mandag igjen, og i mangel på tid og konsentrasjon de siste dagene så ble det noen enkle lapper til dere i dag
Om det er vaniljemilkshake som frister mest bytter du sjokoladeprotein med vaniljeprotein og tilsetter noen dråper stevia vanilje og / eller litt vaniljepulver
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.