Bland den ferdigkokte quinoen med grønnsakene og tilsett egget. Var uheldig å knakk ene brillestangen min på søndag, så nå sitter jeg her med gamle briller som ikke er optimale
Etter en helg med en del festeligheter, alkohol og god mat, er jeg mer enn klar til å være like flink som jeg var sist uke, både når det kommer til sunn mat og trening
Kok risnudeler og del de i biter med en saks. Ha hakket persille, bønnerog risnudeler i suppen. Det er ikke vanskelig å spise kjøttfritt, når suppen blir så god og mettende
eks grønnsaker og ris eller quinoa samt brun saus. Følg medog snu evt. Serveres med f. Kok poteter til de er møre Damp eller kok brokkoli og purre til de er møre Avkjøl poteter og brokkoli/purre litt
Helledussen så godt det så ut, deriblant laget han Pakore, og fant oppskriften til han kokken i programmet Ole Martin Alfsen, og den brukte jeg med noen små justeringer
grønnkål medquinoa, bønnerog speilegg. Sunn og proteinrik middag. Dagens middagtips er grønnkål medquinoa, bønnerog speilegg som er en sunn, mettende og kjempegod middag
Veganske quesadillas medsortebønner, mais, jalapenos, vegansk ost og tacokrydder. Min variant her ble temmelig spicy, takket være sterk tacosaus og et helt glass med jalapenos
OgQUINOA rundstykker ble det, og er det muuuuuulig så enkelt. Fått lysta til å gidde og bake. Kjøpte medquinoamel når jeg var på helsekosten fredag ettermiddag
I tillegg bruker jeg alltid bacon som er røkt på tradisjonelt vis og ikke bare sprayet med røyksmak. Min variant av bakte bønner har imidlertid ingenting med Boston å gjøre, annet enn måten å tilberede den på
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.