Følg meg gjernepå Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tipstil en aktiv hverdag. Vi nordmenn ergenerelt litt fordårligetil dette med proteiner og inntar størsteparten av disse ved middagstider
Hva synes du den fortjener. Hva føles best når du tenkerpå det. Vi fokuserer helt og holdent på de tingene vi skal ha bort i fra livene våre, i stede forå tenke på det vi ønskerå legge til
Det erfordi hun har fått det helt fra gjennom navlestrengen og frem til i dag. Såer det bare å fylle på med bær, gelatin, eggeplommer, kokosolje eller smør, naturlig søtning som honning og stevia- gjerne i blanding- og vips så har du både smoothies og is som bidrar til en gunstig fordøyelse og tarmhelse
Hva med åservere hvit fisk i romjula akkompagnert med bakt rosenkål og tranebær. Smak til med litt havsalt og nykvernetpepper og kanskje litt fersk muskat
Å pakke med seg en sunn og næringsrik lunsj er viktig for humør, konsentrasjon og helse - og det eroverhode ikkje vanskelig eller tidskrevande å lage til en slik lunsj heller
Ettersom jeg ønsker at vi skal spisemergrønnsakerså har jeg i denne oppskriften laget blomkålsaus istedet for vanlig hvit saus, og grønnsakspølser istedet for skinke
jeg pleierogså alltid å skrelle et par hvitløksfedd i tillegg. Jeg er veldig glad i å lage god mat fra bunnen av, men det trenger ikke alltid være så tidskrevende som mange tror
Familien er nok litt bortskjemt, forbåde Vilde og Daniel får med seg matpakker - hver dag. Følg meg gjernepå Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tipstil en aktiv hverdag
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.