140 år
senere skrev den romerske konsul Cato den eldre dyrkingsanvisning for asparges. Og omkring Kristi fødsel ble den første kjente aspargesoppskriften skrevet ned av kokebokforfatteren Apicius. Få planter har vært elsket og omskrevet gjennom tidene som
45 cm
bred og
20-25 cm
dyp
30-40 cm
avstand mellom plantene og
1 meter
mellom radene
3
eggeplommer
180 gr
smeltet smør
1 teskje
smør, de
1 spiseskje
sitronsaft og en spiseskje vann
1 spiseskje
av hver, og
2 spskj
finhakket agurkurt (borago)
1 teskje
fransk sennep,
5 spskj
olivenolje,
5 spskj
vinedikk, og
3 hardkokte
eggeplommer som er presset gjennom en sil
12 grønne
asparges
1 indrefilet
av svin eller
4
kyllingbryst
2 dl
olivenolje og saften av
1
sitron
1 time
La skivene surre
2-3 minutter
på hver side med noe av marinaden
1/2
liter
1-2 min
til den har sunket sammen
12 grønne
asparges og spissen fra 5 stk friske og nyrørte jordbær
kremfløte
50 g
sukker og saften av 2 sitroner til karamellsaus
Tror du også finner snutter på youtube for å se hvordan det gjøres, om du er usikker. Nå er ikke jeg lavkarbo-entusiast, men jeg har kastet meg på lag-din-egen-majones-bølgen
I går var jeg på et utrolig spennende seminar og fikk treffe selveste Allan Savory som har gjort kanskje den viktigste forskningen for vårt moderne samfunn
Vil du unngå julegrøt som brenner seg. Da får du også perfekt grøt, men det tar bare ca. La den stå i 3 - 4 timer og du har garantert god grøt som ikke blir brent. Hvis du har mindre god tid kan du sette grøten i stekeovnen på 100 grader i stedet for under dyna
Den som er syk på en fridag, er virkelig syk… I dag er en sånn dag hvor det ikke gjør noe om man suller rundt på treningssenteret i mange timer, det er en sånn dag hvor du kan trene akkurat når du vil og få masse ut av økta… Treningsfri i dag
Om tarmen din er syk, er det svært sannsynlig at immunforsvaret ditt er overarbeidet, og du blir mer mottakelig for andre, kanskje tilsynelatende ikke relaterte plager som feks eksemer og konsentrasjonsvansker
Vi trenger ikke være verdensmestere hver dag. Så nei, jeg skal ikke forandre verden denne uka, men ja, jeg skal fylle drikkeflasker med springvann i stedet for å kjøpe flaskevann, jeg skal velge nærproduserte matvarer som jeg skal pakke i medbrakt handlenett og jeg skal varme opp vann til én kopp te, ikke til hele blokka
Jeg har mange favorittoppskrifter, men dette er kanskje den jeg har laget flest ganger. Lyst på oppskrift på en skikkelig god thaisuppe som imponerer alle
Ikke rennende, men den klistrer seg fortsatt litt fast i kakepinnen når du sjekker kaken i midten. For å få til kanten rundt, klipper du til bakepapir som du fester inni springformen med litt nøytral olje
Til slutt så kjører du det glatt med en stavmikser…. Det å lage mye saus tar ikke så mye lenger tid enn å lage litt, men jeg sparer myyyye tid på å fryse ned
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.