protein

protein

  • 6 Oppskrifter
Hjemmelaget proteinbar for enhver smak!

Hjemmelaget proteinbar for enhver smak!

Proteinbarer er svært så populært nå om dagen.   Mange, særlig voksne, er skeptisk til proteinbarer og forbinder det med svære muskelmenn på gymmet
Beste lavkarbo vafler EVER!

Beste lavkarbo vafler EVER!

God søndag alle sammen. Jeg driver for tiden å utvikle gode og sunne oppskrifter for min niese som har nettopp fått livet snudd opp ned med diabetes 1 diagnose
Tynn og sprø pizzabunn – lavkarbo

Tynn og sprø pizzabunn – lavkarbo

Det nærmer seg helg, og for mange er helg lik lørdagspizza. Kanskje er det noe av det såreste når man skal legge om kostholdet – det at man må kutte ut pizza
Lavkarbo osterundstykker ala Charlotte

Lavkarbo osterundstykker ala Charlotte

Masse proteiner også. 5 dl reven ost (riv ost selv, de ferdig revne er det ofte mye annet rart i) 5 egg 2 ss fiberhusk/Psyllium 2ts bakepulver 1 ss bakepro bakeprotein (kan sløyfes) 1 ss Chiafrø (kan sløyfes) 2 ss vann (kan sløyfes) Strø gjerne litt valmuefrø på toppen om du vil. 5 dl reven ost (riv ost selv, de ferdig revne er det ofte mye annet rart i) 5 egg 2 ss fiberhusk/Psyllium 2ts bakepulver 1 ss bakepro bakeprotein (kan sløyfes) 1 ss Chiafrø (kan sløyfes) 2 ss vann (kan sløyfes) Strø gjerne litt valmuefrø på toppen om du vil