Sunn mat

Sunn mat

  • 21 Oppskrifter
WOK MED SVINEKJØTT OG NUDLER

WOK MED SVINEKJØTT OG NUDLER

Rask, sunn og billig middag. WOK. Glemmer alltid hvor rask det er å lage, skjønner ikke hvorfor jeg ikke lager det oftere
Vårruller med kjøttdeig og hjertesalat

Vårruller med kjøttdeig og hjertesalat

Jeg tror mange assosierer skikkelig sprø vårruller med restaurantbesøk. Personlig har jeg ikke laget mye vårruller hjemme, men har til tid og annen prøvd meg på de frosne som man får kjøpt i butikken
Soyamarinert laks med sesam

Soyamarinert laks med sesam

Dette er mat barna elsker å spise. Jeg har stekt disse laksespydene på stekepannen i smør og god olje, men de kan likegodt stekes på grillen hvis det er grillvær der du bor
KREMET PASTA MED LAKS OG BROKKOLI

KREMET PASTA MED LAKS OG BROKKOLI

Sunn og rask hverdagsmiddag. Nøytral matolje. TwitterFacebookGooglematbloggerneLik dette. Barnas favoritter, Fisk, KJAPP MAT, Pasta
Oppskrift: Fylte Kyllingruller!

Oppskrift: Fylte Kyllingruller!

Mat. Gikk også i matboksen min. treningsmat kyllinggjøttdeig kyllingruller magermiddag fylte kyllingrull slankemiddag diettmat diett slankemat 2-3 porsjoner)

Spis magen flat; Meny #1

Kropp er kjemi, og det er derfor folk faktisk studerer på skole i årevis for å kunne hjelpe andre til en sunnere helse
Mammas gode fiskekaker

Mammas gode fiskekaker

Struttende av smak og sunnhet, og med null tilsetningsstoffer av ukjent opprinnelse. Husk å blande inn litt av den væsken som renner fra fiskefileten for hver porsjon du sper (den væsken som samler seg nederst i fatet som fiskefileten ligger i) - dette gjør at fiskematen henger bedre sammen
Sunne knekkebrød!

Sunne knekkebrød!

Det å holde seg til en plan og en handleliste gjør at man unngår unødige, og ofte usunne spontane innkjøp, og kanskje klarer man å holde seg til matbudsjettet
Scampi i kurver

Scampi i kurver

Dette syns jeg er helt merkverdig i en så matglad by der utvalget skal være variert og mangfoldig. Jeg vet ikke hvordan det er med dere andre (og ja dette er helt klart et luksusproblem), men her i Stavanger har butikkene sluttet å selge filodeig
Kyllingfajitas

Kyllingfajitas

H. v. a. m. e. d. å. l. g. n. r. i. p. f. s. t. c. o. K. y. j. O. k. (. 3. -. 4. ). 2. 1. L. b. R. S. ,. u. ♦. æ. M. J. h. I. ø. ♥ l
Amerikansk gryte

Amerikansk gryte

♥ Stek karbonadedeig i en gryte sammen med krydder, hakkede, tomater, ketchup og maisenna ristet ut i litt vann
Dagens smakfulle middag

Dagens smakfulle middag

Da var det fredag igjen, og her er dagens gode middagstips. Mozzarellakylling med guacamole og eple. Oppskrift
Beinhard trening og salg på treningstopper

Beinhard trening og salg på treningstopper

Oppskåret kyllingpålegg, cottage cheese, spinat, mais, purre, paprika, cherrytomater og oregano. Jeg takket pent ja til å la S pushe meg på dagens beintrening, og det resulterte i at det jeg tidligere trodde var min maksgrense i knebøy ble knust
Kyllingfajitas

Kyllingfajitas

Salat, agurk, tomat, løk, mais og paprika. Salat, agurk, tomat, løk, mais og paprika. En ny vri på lørdagstacoen, her har dere dagens middagstips
Oppskrift: kyllingsnurrer.

Oppskrift: kyllingsnurrer.

Lyst på et supergodt, mettende, næringsrikt og saftig middagsmåltid. Prøv kyllingsnurrer. Disse ble skikkelig gode synes jeg, og når det kommer til innhold er det faktisk bare fantasien som setter grenser