Blomkål og brokkoligrateng med bacon oppskrifter

Brokkoligrateng med pølser og ostetopping

I stedet for brokkoli kan du bruke blomkål, og du kan bruke andre grønnsaker. Lettlaget god middag, alt i en form med sprø bacon, gode pølser og masse brokkoli

ganske enkelt

Kyllingfilet med blomkål- og brokkoligrateng

Smaker godt alene eller til for eksempel stekt kjøtt (biff/kylling/bacon/svinefilet etc). Kok brokkoli- ogblomkålbukettene i ett minutt slik at de ikke er helt harde når de settes inn i ovnen

Silje Bjørnstad

Blomkål- og brokkoligrateng.

Spe med melk til en passe tykk saus og smak til med salt, pepper og revet muskat. Om du ikke vil ha dette som en ren vegetarrett er det veldig godt å servere stekt bacon til

Café Lemonia

Atkins induksjon dag 3

Kyllingfilet medblomkål / brokkoligratengmedbaconog ost. Eggerøre med spekeskinke og CF salat. Rør bacon inn i mosen og halvparten av osten

Et liv på lavkarbo

Blomkål og brokkoligrateng

Ta et egg, og visp det godt sammen, bland i en boks med Tines cottage cheese og nykvernet salt og pepper

Morten`s matblogg - Enkel og god mat

Bacon- og brokkoligrateng - Oppskrift

Kok opp fløten, krydre med salt/pepper/muskatt. Bland baconog brokkoli i en ildfast form, jeg brukte den lille ovale fra Ikeapakken og den var perfekt i størrelse

Matloggen