Bygg grøt oppskrifter

Bygg for bedre helse

Bygg for bedre helse

Betaglukaner er lange forgreinede karbohydrater som vi finner mye av i bygg og som kroppen bare til en viss grad klarer å bryte ned (bakterier i siste delen av tarmen klarer det), men normalt har vi hittil omtalt betaglukaner som kostfiber fordi de brytes så dårlig ned
Bygg på menyen

Bygg på menyen

Grøter og supper, eller blandet med hvete eller annet mel til brød, knekkebrød ogkjeks. Vassgrauten og flatbrødet var blant annet basert på bygg
Byggrynsgrøt- ekte bondekost

Byggrynsgrøt- ekte bondekost

økologisk, fullkornsgrøt med bygg, havre og rug. Har du liten blender så blend i to omganger, ha i litt mere kanel i den delen som det ikke skal lages grøt av
BYGGRYNSGRØT I OVNEN - SUPER ENKELT

BYGGRYNSGRØT I OVNEN - SUPER ENKELT

Selv om jeg er glad i havregrøt, synes jeg byggrynsgrøt er enda bedre. Er du som meg, elsker grøt til frokost
Småretter

Småretter

Mangosalat med bygg. Rømmegrøt vs lavkarbo rømmegrøt. Havregryn grøt. Havremelgrøt. Småretter. 25. 05. 2015 kl. 20. 45 i
Byggrynsgrøt

Byggrynsgrøt

Jeg vet at mange kjenner til havregrøt, men la meg gi dere en ny idé – byggryn. Bygg inneholder mye jern, protein og er rik på vitamin B

Norske mattradisjoner?

Til denne dagen ble det laget en grøt av melk, salt og byggmel. Det dyrkes også noe poteter og bygg. Grøt var en viktig del av kostholdet
Hva har du på grøten?

Hva har du på grøten?

I Gullbygg-serien finnes en ferdig grøt i kjøledisken. En porsjon Coop Gullbygg dekker dagsbehovet for betaglukan – et kostfiber med dokumentert positiv effekt på kolesterol og blodsukker
BYGGRØT MED JORDBÆR OG MANDLER

BYGGRØT MED JORDBÆR OG MANDLER

GULLBYGGByggrynsgrøt er ferdiglaget og kan spises naturell eller med ditt favorittgarnityr. Grøt er virkelig kommet for å bli, og mange har funnet sin favoritt-topping
Aprikos- og sviskegrøt

Aprikos- og sviskegrøt

Aprikos, bygg og havre er fulle av jern også, som de små trenger mye av. Perfekt grøt når de små har litt aua i magen
BYGGKREM MED LIME OG KOKOS

BYGGKREM MED LIME OG KOKOS

Hvis du har dårlig tid kan Coop Gullbyggbyggrynsgrøt brukes i stedet for å koke grøt fra bunnen av. Pisk fløten med melis og lime til krem, og vend sammen med grøten
Vårt daglige brød – kan det gjøre deg syk?

Vårt daglige brød – kan det gjøre deg syk?

gliadin og glutenin) er en type proteiner som finnes i våre mest vanlige kornsorter (hvete, rug, bygg og havre, – dersom havren håndteres sammen med de andre kornsortene)
Stekt kamskjell med byggrynsotto

Stekt kamskjell med byggrynsotto

Bygg sottoen skal være som en bløt grøt i konsistens. Rør av og til for å få litt grøtaktig konsistens, grynene skal ha litt ”tyggemotstand"
Havregryn Favoritter til Frokost

Havregryn Favoritter til Frokost

Du trenger heller ikke den perlespelten, men jeg syns det er godt å blande de to (du kan også blande havregryn med bygg gryn)