til å hakke sjokolade og nøtter. Disse energibarene er lette å lage. 200 g usalta nøtter - hakkes. 6 ruter 86% mørk sjokolade - hakkes. 6 ruter 86% mørk sjokolade
Jeg smeltet sjokoladen i et vannbad for så smøre det over energibarmassen. De skulle få smake på energibarer hvor jeg hadde byttet ut søtningsstoff og sjonglert litt med mengde søtningsstoff i "blindede prøver", dvs at de ikke viste hva som var ulikt, hvilke søtningsstoff og hvilke mengder
Oppskrifta kan blant anna rulles til kuler og brukes til snacks, lages som en energibar man kan ta med på farten eller som småbiter man kan drysse over havregrøten, frukostblandinga, pannekakene også videre
Bruk det du har av tørka frukt og nøtter. Energibaren er eit sunnare substitutt for sjokolade, og smakar fortreffeleg etter/undervegs ein tur i marka eller ei treningsøkt
Jeg lagde min egen sjokolade av denne oppskriften, men sløyfet nøttene og appelsinskallet. Det er viktig å huske på at dette er en energibar og ikke en proteinbar
Siden de består av stort sett nøtter er de ganske sunne også - men jeg vet selvfølgelig at sunn og kalorifattig ikke er det samme, så det blir ikke mange av disse for dagen, altså
