Siden det snart er bursdag i heimen prøver jeg å finne en sunn muffinsoppskrift som gjør at barna ikke blir helt apekatter pga blodsukkerstigning som kaster seg opp og ned
Sunnere Livsstil. Lager muffins vel. Bananmuffins 2016-03-03 16. Hell i muffinsformer og bak i ovnen på 180 grader i 15-16 min. Jeg toppet kun 3 av muffinsene med mandler da mini også skulle få noen Og de falt veldig i smak hos oss alle, søte og saftige med en deilig smak av banos. Sånn grovt regnet er det 70 kcal per muffins. Husk at det er 25 % rabatt på alle sunne bakeingredienser her
Den andre tingen jeg tenkte å tipse dere om i dag, er grovematmuffins. De kan også fryses ned, så man kan ta opp en muffins eller to dersom man ikke rekker å lage seg et måltid
(Havremel kan brukes i stedet for byggmel og spelt, jeg brukte det grove melet jeg hadde i skapet). I dag ble jeg inspirert av Kristine Weber sin muffinsoppskrift
Denne muffinsen lagde jeg i utgangspunktet som en sunn Grab´n go frokost, men her snakker vi en muffins med stort potensiale både til Vildes matboks og som litt kveldskos til oss voksne i huset
Grovt inneholder min oppskrift på grovemuffins med fetaost og tomat. Sunne lapper. Kjempegode matmuffins som passer godt til matpakken eller som tilbehør til middagen
