Hjemmelaget energibar til trening oppskrifter

Hjemmelaget energibar

Hjemmelaget energibar

Energibar. Bruk 2 skjeer og form til barer på et bakepapirkledd stekebrett. Ca. 4 dl gryn (havregryn, byggflak,

Hjemmelaget energibar

til å hakke sjokolade og nøtter. enten etter trening, på tur. Disse energibarene er lette å lage. Trykk ned til passe tykkelse

Oppskrift: Energibar

#hjemmelaget #energibar #nøttefri #sjokolade #diy. Enten før/etter trening, på bussen hjem eller rett og slett mens du leser til eksamen
BLÅBÆR- & ACAIBARER

BLÅBÆR- & ACAIBARER

#mat #økologisk #energibar #treningsmat #mellommåltid #bær #sjokolade #blåbær #acai #raw #vegansk #sunn #helse #kosthold #hjemmelaget #billig

Frokostbarer

#Frokost #Frokostbar #Mandelsmør #Mandler #Nøtter #Pistasjenøtter #Havregryn #Glutenfri #Utengluten #Sukkerfri #Utensukker #Næringsrik #Sukrin #Livsstil #Kosthold #Lunsj #Førtrening #Ettertrening #Sunt #Sunn #Matinspirasjon #Healthybaking #Suntsøtt #Granolabar #Utenegg #Eggfri #Allergivennlig #Diettvennlig #Frokosttips #Hjemmelaget #Oppskrift #Energibar #Helse #Sunnbakst #Healthy #Trening #Godt #Mat
Hjemmelaget energibar

Hjemmelaget energibar

Jeg jobber for tiden som vikar i barnehage, så det varierer hvor langt jeg har til jobb. Perfekt som ekstra energi på lange turer eller kjapp mat før/etter trening

Nøtte-Sjokolade Bars

I dag følte jeg for en energibar etter trening, til jeg bestemmte meg for å lage det hjemmelaget. Energibar er noe jeg alltid har hatt lyst til å lage selv, så da ble det det
Müslibar

Müslibar

Jeg tenkte å bruke samme fremgangsmåte, og lage hjemmelaget müsli/frokostblanding. Jeg ville prøve meg på müsli-/energibar, for å ha noe å spise etter trening, og som mellommåltid på jobb
Raw eple- og kanel energibarer!

Raw eple- og kanel energibarer!

Her har jeg eple- og kanelgranola med hjemmelaget mandelmelk, eplebiter og et dryss ekstra ceylon kanel

Mat, motivasjon og sånt

Spiste god hjemmelaget middag med burger, bacon, sopp og masse grønnsaker senere. I tillegg drikker jeg mye vann og smooties med kokosolje i

Mat, motivasjon og sånt

Spiste god hjemmelaget middag med burger, bacon, sopp og masse grønnsaker senere. I tillegg drikker jeg mye vann og smooties med kokosolje i