Hjemmelaget sunn tortilla oppskrifter

Taco i hjemmelaget tortillas - sunt og godt!

Taco i hjemmelaget tortillas - sunt og godt!

Server tortilaaene med salat (feks hjertesalat, babyspinatblader, paprika, mais og cherrytomater), rømme eller gresk yoghurt (som jeg er veldig glad i, og er det sunnere alternativ til rømme), guakemole, bønner og kjøttdeig i spicy tomatsaus

HJEMMELAGET MINI PIZZA MED MASSE SUNNE GRØNNSAKER

Bruk pizza tortillas eller grove fullkorns tortillas som pizzabunn. De er så enkle å lage, barna elsker de og når du samtidig har fylt opp tomatsausen med både spinat, hodekål, rosenkål og brokkoli – ja da kan man juble for en sunn og næringsrik pizza
Hjemmelaget wraps

Hjemmelaget wraps

Disse kan også brukes til tortillas. Så var det lørdag igjen, og i dag vil vi dele en oppskrift på hjemmelaget wraps
Sunn og digg lørdagsmat

Sunn og digg lørdagsmat

Mulighetene er mange, og hjemmelaget enchiladas er sunt, raskt og supergodt. Mange av dere husker kanskje denne fra boka Sunnere & sterkere
Raske sunne middags tips: FAJITAS med kyllingbryst

Raske sunne middags tips: FAJITAS med kyllingbryst

en pakke fajitamix eller tacokrydder, evt hjemmelaget*. Hjemmelaget fajitakrydder kan lages ved å blande sammen chili pulver, spisskummen, paprika (gjerne smoked), cayenne pepper, hvitløkspulver, salt og pepper
Oppskrift: tortilla med kanel og sukrin

Oppskrift: tortilla med kanel og sukrin

#oppskrift #mat #sunnere #tips #ide #snacks #godis #kanel #sukrin #hjemmelaget #funksjonellmat. Hvis du går for fullkornstortilla med sukrin vil den bli en god del sunnere enn om du velger hvetetotilla og sukker
Sunn Helgemat

Sunn Helgemat

Hva med å bare å skeie ut med litt større mengde mat og hjemmelaget dessert istedenfor å kjøpe noe ferdig
SUNNERE FREDAG

SUNNERE FREDAG

Hjemmelaget tacokrydder. BYGGTORTILLAS, GUACAMOLE, KARBONADEDEIG MED BYGG GRYN. Her kommer noen enkle tips for å gjøre fredagskosen litt sunnere
Enchiladas

Enchiladas

Det er jo lillelørdag, og da passer det godt med litt hjemmelaget kosemat. ♥ Smør tortillas med guacamole og salsa, legg deretter på kjøttdeig og et par osteskiver
Taco med laks

Taco med laks

Salsa (for hjemmelaget se oppskrift her). Tortilla. Salsa (for hjemmelaget se oppskrift her). Tacoen er klar til servering – enten til nachos, i tortillas eller taco cups
Taco, Taco, Taco...

Taco, Taco, Taco...

Hjemmelaget Tacokrydder. Alt du trenger for en sunn, velsmakende taco-kveld, med hjemmelagde ingredienser finner du her

Quesedilla med kylling og mais

Oppskrift på hjemmelaget finner du her. Ønsker du å lage dem litt sunnere kan du bruke grove tortilla evt lage tortillaene helt selv
Taco med kylling og mango

Taco med kylling og mango

#spisogspar #blogg #hverdag #matglede #helse #tips #middag #mamma #tortillas #taco #lørdag #helg #hverdag #mango #bilde #hjemmelaget
Texmex at its best: Fajitas!

Texmex at its best: Fajitas!

Tortillalefsene fyller vi også med litt salat, mais, tomater, guacamole, rømme og gjerne en hjemmelaget salsa