Kokt breiflabb oppskrifter

Kremet fisk og skalldyrsuppe med kokos, ingefær og koriander

Kremet fisk og skalldyrsuppe med kokos, ingefær og koriander

La fisken trekke til den er gjennomkokt, Bruk, gjerne laks og breiflabb, torsk faller fra hverandre. Kutt opp gulrøtter og sellerirot i tynne strimler for pynt og litt tekstur og la de koke seg møre før du legg oppi fast fisk, blåskjell som du tok ut etter å ha kokt kraft eller andre godsaker fra havet
Sviddå tar en smaksbombe

Sviddå tar en smaksbombe

Ha kokt eddik i løk og soppblandingen, resten av soppen samt den reduserte rødvinen. Endelig fikk jeg kloa i en fin breiflabbfilet og ikke nok med det…
Bourride, fiskesuppe med aioli

Bourride, fiskesuppe med aioli

Ta dem opp og hold dem varme når de er ferdig kokt. breiflabb. Skyll fisken grundig for blod. Fjern gjellene, hvis hodet er med
Breiflabbcurry

Breiflabbcurry

Redusere varmen og la fisken trekke til risen er ferdig kokt. Jeg brukte breiflabb, men du kan sikkert bruke de fleste hvite fiskesorter
Fiskekaker

Fiskekaker

Du kan spise dem med kokte poteter og råkostsalat, eller som fiskeburger med hamburgerbrød og salat av
Fredag og det er fisk

Fredag og det er fisk

Server med kokt broccoli til. Og får du ikke fersk skatevinge er breiflabb et godt alternativ. Fredag er ofte fiskedag hos oss

Paleo Challenge: JA / NEI mat i 30 dager.

Kylling, and og gåseegg ( stekt, kokt, røre osv. Ørret, torsk, ål, flyndre, hyse, kveite, sild, makrell, breiflabb, malle, gjedde, laks, hai, tunfisk, piggvar, og andre tilgjengelige fiskearter
Bouillabasse

Bouillabasse

300 g torskefilet 300 g breiflabb eller steinbit 1 nett med ferske blåskjell 200 g fersk reker 1 løk 1 fenikkel 1 pastinakk 3 fedd hvitløk 4 ss olivenolje 3 ss tomatpure 1 klype safran 2 bokser gode hakkede tomater 6 dl fiskekraft, bruk det som blir av blåskjellene når de er kokt, likeså kan man renske rekene og brune skallet litt i smør, og ha p 1 dl vann og la dette surre ca 10-15 min, sil 3 dl eplemost 3 vårløk Saft av 1/2 sitron salt/pepper fersk dill Finhakk løken, fenikkel, pastinakk og hvitløk, surr dette blankt i en kjele med olje og safran. 300 g breiflabb
Breiflabbkjaker

Breiflabbkjaker

Og en indisk rett hvor jeg kokte fisken i sausen som i denne oppskriften med breiflabbkjaker istedet for kylling (og litt tilpasset øyas forråd av urter o
Festivalskattekister i alle farger

Festivalskattekister i alle farger

Thomas finstrimlet gulrot og kål, og rev brokkolien i små, små buketter slik at grønnsakene ble kokt like raskt som fisken

Jod i mat

Hyse Rå Viste ikke inh p kokt. Breiflabb. Kokt krabbe. Breiflabb. Kokt ørret. Kokt Sei. Kokt kveite. Kokt steinbit

Kokt breiflabb med blåskjell

Kok blåskjell i ca 2 dl lettsaltet vann til de åpner seg. Ta opp skjellene og hold dem varme. Kok opp fiskekraft eller buljong, og la fisken trekke ca 15 minutter til den er ferdig

Stekt breiflabb i sitrussaus

Tilsett hele klementinbåter og strimler av kokt revet skall av to klementiner rett før servering. Stek breiflabbkotelettene i en blanding av smør og olivenolje

Breiflabb med bladgrønnsaker

Sett kjelen på middels sterk varme og la det småkoke i ca 5 minutter, til skjellene har åpnet seg og fisken er kokt. 1 kg filet av breiflabb, delt i stykker på 5 x 7 ½ cm