Nå er det imidlertid tilbake til hverdagen, og lavkarboblogging. Går vekten opp av å spise den, kutter du bare ut søtpoteten og spiser kyllinggryten bar
Hvis du har lest min historie så er min situasjon spesiell da jeg ikke tar insulin og klarer meg med min egenproduksjonen så lenge jeg er (og her forenkler jeg litt) strikt med kostholdet (lavkarbo), trener og håndterer stress
Barene er søtet med lavkarbo søtningsmidlene Erythritol (det samme som sukrin) og inulin. Chocorite har nå kommet med sukkerfrie proteinbarer uten søtningsmiddel som belaster blodsukkeret(maltitol)
Disse barene er proteinpakket og lavkarbo. Quest Barer og småkaker er gode hver for seg, men det er jo uhyre lett å kombinere de to for å lage quest cookies
Sukkerfrie og lavkarbo karamellstengerNorsk100 g mykt smør*3/4 dl tagatesse*2 dl mandelmel1/4 dl glutenmel (hvetegluten)1/2 ts vaniljepulver1/2 ts natron- Rør smør og tagatesse lyst og luftig- Bland det tørre og ha i
