Så nå følger jeg lavkarbo prinsippene fremover. Ha deretter i cottagecheese, olje og litt salt. Lagde meg quinoalapper da jeg kom hjem igjen, det er godt med noen kjøttfrie dager synes jeg
Ha litt olje eller smør i sekepannen, og stek passende store lapper på middels varme. 2 skiver lavkarbo knekkebrød med hvitosr & paprika og smilende egg & tomat. Havregryn cottagecheeselapper med sprøstekt bacon og agave sirup – 1 pers. 2 store ss cottagecheese. 2 egg 2 store ss cottagecheese
Ha litt olje i stekepannen og stek små lapper på medium til høy temperatur. Cottagecheeselapper med gulrot og bacon til – 1 pers. 2 ss cottagecheese. Relatert 2 egg 2 ss cottagecheese
Har flere i arkivet fra før tror jeg, dessuten kan også lapper/pannekaker benyttes som vafler. bruker fra dunk, så kan hende det er nærmere 4) 20 g bakeprotein 40 g kokosmel 1 ss sukrinmelis 1/2 ts bakepulver 1/2 ts xanthan gum (fiberhusk) 1 ss vanilje kesam (uten kesam/cottagecheese eller smør blir de for tørre) 2 dl mandelmelk og en dæsj laktosefri lettmelk for rett konsistens 3-4 dråper Stevia vanilje Vaniljepulver , kardemomme og kanel
