Mikro brownies uten egg oppskrifter

Brownie in a mug

Brownie in a mug

Sett i mikroen i ca. Enkelt, rask og supergodt. Ingredienser. 4 ss hvetemel. 4 ss sukker. 2 ss kakao. 2 ss smeltet smør
Deilig torskemiddag og brownie til dessert

Deilig torskemiddag og brownie til dessert

Proteinbrowniemiks – bare bland med litt vann og inn i mikro eller ovn. Fremgangsmåte Legg torsk i én ildfast form og baconskiver i en annen, stek i ovnen på 180 grader i 16-17 min
Hjemmelaget protein-brownie i mikro

Hjemmelaget protein-brownie i mikro

1 eggehvitte3 ts bakekakao3 ts kokosmel1 scoop proteinpulver med sjokoladesmak1/2 ts bakepulverSøtningsmiddel - smak deg frem (i den opprinnelige oppskriften står det 3 ts sukrin) Litt vann. Putt på plastikk over bollen og sett den i mikrobølgeovnen på full guffe i 1,20 minutt
Sitron cupcakes med hvit sjokoladekrem

Sitron cupcakes med hvit sjokoladekrem

Så tilsettes eggehvitene, tilsett bare litt eggehvite om gangen. Det er viktig at du mikser eggehvitene veldig godt inn med smør og sukker
Mascarponekake med jordbær

Mascarponekake med jordbær

Sett koppen i mikroen i noen sekunder slik at gelatinen blir flytende. Brownies ekspress (uten nøtter)

Herlige proteinbrownies

Ha deigen i muffins former, eller ha den i en plastbolle som tåler mikro. Endelig noen brownies som ikke blir tørre
Proteinbrownie i kopp :)

Proteinbrownie i kopp :)

Dette er nok litt individuelt fra mikro til mikro, men pass på så den ikke blir tørr. Inn i mikroen i 30 sekunder på full guff
Oppskrift: To mikrobrownier.

Oppskrift: To mikrobrownier.

Innlegget inneholder lenker til sponsede produkter. To mikrobrownier. Varm brownien i mikroen en liten stund - PASS PÅ å ikke varm den for lenge
ColorSplash

ColorSplash

Får du lyst på en sunn brownie en dag, legger du bare en proteinbar i mikroen i ca 12 sekunder. Garderoben min er ganske svart-hvit, du finner ikke mange plagg der med sterke farger

MATTIPS TIL HALLOWEEN

Varm dem litt i mikroen. Jeg kokte massen opp i mikroen og lot det koke i 4 minutter på full effekt til det ble en mørk og seig karamell
Oppskrift: sukkerfri & proteinrik Oreokake

Oppskrift: sukkerfri & proteinrik Oreokake

Varm Questbaren noken sekunder i mikroen så den blir mjuk og enklare å forme. Som alternativ kan du bruke Questbar i en anna smak - double chocolate chunk , cookie dough  eller chocolate brownies passa nok også
PROTEINBARER

PROTEINBARER

Varmes gjerne noen minutter i mikro, mmm fersk brownie.   De er også laget av helt naturlige råvarer uten konserveringsmidler