I dag lager Isabell (4 år) og mommo ovnspannekake ♥. Stek ovnspannekaken på 200 grader i ca. Vi prøver å gjøre den litt sunn da, ved å bruke sammalt hvete og Go' og mager kjøttpølse
7 egg9 dl glutenfi melmiks1 l melk1 1/2 ts kardemomme1/2 ts bakepulverSteker på 225 graderPisk sammen egg og melk lett, miks mel, kardemomme og bakepulver
Denne laget jeg ofte da ungene var små. Å steke tynne og runde pannekaker til 5 storspisere krevde sin kvinne, så innimellom måtte jeg ty til en enklere verson, og da ble det denne
Strø deretter ost i terninger over og stek til ovnspannekaken har fått fin og gylden farge. God morgen, har "winter wonderland" stemning utenfor vinduet mitt i dag og det fristet ikke å haste seg ut
Ovnspannekake/omelett. God morgen, ja så var jeg kommet til dag 3 på PSMF og det går så det suser. -) Snikveide meg idag og hadde gått ned 1,3 kg siden mandag morgen, noe vann er det nok, men tror ikke det er så mye da jeg jo var i ketose da jeg startet på PSMF
