PSMF 1 dag -) Men jeg har nå snekret sammen dagsmenyen idag. Ja så er jeg igang igjen med ny runde på PSMF. Har ikke bestemt om jeg skal leve vanlig lavkarbo til helgen og kun kjøre PSMF i ukene, får se hvor motivert jeg er iløpet av uka Et liv på lavkarbo
PSMF 3 dag Så min meny idag på PSMF kommer til å se slik ut. Fikk nå snekret sammen dagsmenyen min også, så dagens mat er bestemt Et liv på lavkarbo
PSMF 5 dag Så dagens meny blir seende ut slik som dette. Idag lever jeg etter psmf prinsippet til i kveldingen. God morgen, god morgen Et liv på lavkarbo
Joggeturen unnagjort Blir jo forter mett når maten inneholder masse godt fett, det hadde gått litt i "glemmeboka" siden jeg har levd på PSMF den siste tida Et liv på lavkarbo
Dag 2 på PSMF så blir dagens meny som følgende, så masse god mat selv på PSMF. Ja så var det bllitt 2 dag av min uke på PSMFEt liv på lavkarbo
