Eg pensla mine rundstykkermed egg og hadde over litt havregryn. Tips & alternativer♦ For melkefri rundstykker kan du bytte kesam med søtpotetmos eller kokoskrem - kokoskrem får du når en boks kokosmelk står kjølig
De er i tillegg super raske å lage, og jeg lover dere fornøyde barn♥. De blir så utrolig saftige med revet gulrøtter oppi, og jeg anbefaler dere å teste de ut en lørdag eller søndag morgen slik at familien får de rykende ferske
Raske karbohydrater er også forbunnet med at cellene innholder mer sukker. Noen karbohydrater tas fort opp av kroppen og andre absorberes trengere, det er her raske og langsomme karbohydrater kommer inn
Disse er raske å bake, og er supre til frysing. Proteinrike havrerundstykkermed egg og cottage cheese har vært populære de siste årene, men for oss som ikke kan spise melkeprodukter er det ikke lett å finne en god erstatning for cottage cheese
Veldig raske og enkle å lage, fulle av protein og fiber som gjer dei mekige og næringsrike. Pensle gjerne med egg på toppen og strø over frø eller kjerner
Jeg gleder meg til å dele min erfaringer med dere utover høsten, dag én gikk i hvert fall veldig bra og jeg hadde overraskende nok ikke noe søtsug på kvelden
