I dag har jeg et godt frokost- og lunsjtips til dere. Utrolig enkle å lage, og det tar ikke lang tid. Gode med både salt og søtt pålegg, og et glass melk til – håper det smaker
I dag lagde jeg meg deilige rundstykker til frokost, og gikk meg en tur til og fra sentrum. Kjør egg og cottagecheese i en blender eller med stavmikser
Glutenfrierundstykker med cottage cheese og havregryn. Glutenfrierundstykker. mat denne på sunne rundstykker,Fra Pia Skevik`s MatvrakbloggenRundstykkene ble gode, og de dufter fantastisk
Og QUINOA rundstykker ble det, og er det muuuuuulig så enkelt. Fått lysta til å gidde og bake. Nå skal jeg endelig ta meg sammen og finne noen oppskrifter
Mange kjenner til denne oppskriften på proteinrundstykker med cottage cheese, egg og havregryn. Nå har jeg testet å bruke kesam i stedet for cottage cheese og resultatet ble minst like godt og saftig
I Norge har vi jo en helt annen brödkultur enn i Sverige, der vi tradisjonelt sett spiser bröd til frokost, lunch og kvelds (ja, man blir mett av bröd til lunch
Disse lager nesten seg selv, rundstykkene er full av protein og er perfekt å spise om du trener mye og ønsker å få i deg noe som metter lenge og gir energi
