Anti Bloat Smoothie. Start dagen med en kopp varmt vann med sitron. Du visste kanskje ikke at flere sukkerfri produkter inneholder alkoholer som gjør deg mer oppblåst
Her har jeg laget isbiter av rødbetjuice, disse kan brukes i smoothie, suppe, tomatsaus eller juice. De fleste spiser noe de ikke burde, skipper trening og øker alkoholinntaket
Smoothie bowl med litt ekstra godsaker i finner du her. Er du normalvektig, med et normalt aktivitetsnivå vil du oppleve mer energi og overskudd i hverdagen, sunnere hud, mindre sykdom og ofte at man blir litt strammere i fisken - uten at man nødvendigvis går så mye ned i vekt
Jeg lagde en nydelig smoothie her med bringebær som smakte av sommerminner og friskhet. Sunn og leskende alkoholfri drink for gravide, barn og voksene generelt
Jeg kjøpte meg en stor smoothie og trillet avsted med vogn, kjæreste og baby. Jeg tenkte å dele noen opplevelser jeg fikk med meg i forrige uke, som var en av de siste ferieukene i år
Jeg har ikke så lyst på søte ting når jeg er gravid, så jeg liker best å hive frukt og bær i en smoothiemed masse kokosolje, eggeplommer, syrnet melk som melkekefir eller tjukkmjølk, kokosmelk, bipollen og gjerne masse sitron og ingefærpulver for å dempe søtsmaken
I tillegg drikker jeg grønn smoothie og tenker på hva jeg tilfører kroppen av energi. Jeg er egentlig ingen fan av det siden jeg jobber med langvarige livsstilsendringer
Lisbeth Solheim AS | -ny energi, ny glede, nytt liv
Drikker du alkohol så får leveren din plutselig noe mer viktig å holde på med, hvilket gjør at om du drikker alkohol på kvelden så blir leveren din for opptatt med det til at den ikke skiller ut den ekstra glukosen på morgenen
