Steke torskefilet i ovn oppskrifter

Middagspai med fisk

Middagspai med fisk

Nå kan jeg lett som ingenting snu paien på hodet over på et stekebrett og deretter snu tilbakeigjen over på et fat
Torsk med spicy saus

Torsk med spicy saus

legg torskefileteroppi sausen og stek viderei ca. Og torsk smaker herlig med littspicytilbehør. Sausene fra Pataks er spennende og eksotiske og kan brukes til mye
Fisk i form med fenikkel og tomat

Fisk i form med fenikkel og tomat

Blir det mye på stekepanneni en gang, kan du surre grønnsakene i to omganger. Ha salt og pepper på fiskestykkene, ta formen ut av ovnen og legg over fisken og strø over sitronskall
Fløtegratinert Torsk...

Fløtegratinert Torsk...

Slå sausen over fisken og ha formen iovnen. Lettvint og god hverdagsmiddag. Torsk kan varieresi det uendelige, og er godt til det meste synes jeg
Baconsurret torsk med ertepuré og blomkål

Baconsurret torsk med ertepuré og blomkål

Surr en baconstrimle rundt hver torskefilet og stek på høy varme istekepanne. Det var littvanskelig å steke baconet skikkelig mens det var surret rundt fisken
Torsk med bacon og ertepurè

Torsk med bacon og ertepurè

Sprøstek baconet og behold stekefettet som saus til torsken. Jeg bakte torskefileteniovnen sammen med en skvissitron, litt salt pepper, smør, persille og vårløk og serverte smakfull ertepurè og sprøstekt bacon til
Torsk i spekeskinke

Torsk i spekeskinke

Torskefileten plasseres midtparmaskivene. Mens fisken står iovnen lager du «blitva». Fisk er både sunt, lettvint og raskt å lage tilmiddag