Sunne muffins havregryn cottage cheese oppskrifter

SUNNE PROTEINRUNDSTYKKER PÅ 15 MINUTTER

SUNNE PROTEINRUNDSTYKKER PÅ 15 MINUTTER

Sunne, lettvinte og saftige rundstykker som metter godt. 250g havregryn. 250g cottagecheese. Denne gangen brukte jeg en muffinsform med plass til 12 muffins oppi, og det funket kjempe fint. Camilla♥ 250g havregryn. 250g cottagecheese
Havremuffins med ost og skinke

Havremuffins med ost og skinke

Pisk eggene lett i en bolle, før du tilsetter havregryn og resten av ingrediensene. Jeg prøva meg på en forholdsvis sunn og mettende utgave av muffins til lunsjen i dag
Grove havremuffins med eple

Grove havremuffins med eple

eplemuffins, havre, havregryn, havremel, havremuffins, honning, hvetefrie muffins, lunsjmuffins, muffins uten hvetemel, muffinsbaking fremgangsmåte, speltmel, sunnemuffins, tørkede epler, tørkede epleterninger, tips til muffinsbaking
Mat for muskler!

Mat for muskler!

Omelett muffins. Havregryn er supert å starte dagen med og er også billig, næringsrikt og mettende. Meieriprodukter inneholder mye proteiner i tillegg til kalsium, så for eksempel ost, kesam eller cottagecheese kan spises med god samvittighet
Banansjokolademuffins

Banansjokolademuffins

bananmuffinsegghavregrøthavregrynhavremelquestbarsunnemuffinssunnesjokolademuffinsPost navigation. Jaja, jeg får jo prøvd ut nye oppskrifter og så får vi(stort sett) sunne, varme og ferske retter til lunsj
Matpakkemuffins

Matpakkemuffins

Kjør havregryn, cottage chees og egg sammen med en stavmikser, i mens du smeltet smør. Fyll muffins former halvfulle
Frokostmuffins?

Frokostmuffins?

Jeg forsøkte meg på muffins til frokost her om dagen. ) Dette ble altså en slags oste-vaniljemuffins. Vend eggehviten inn i røra og ha i muffinsformer
Melkejsokolade-muffins healthy style

Melkejsokolade-muffins healthy style

På toppen er det cream cheese frosting. De som følger med på instagram har nok fått med seg disse muffinsene for noen dager siden

Tahini, kokos- og macadamiasmør

*Smør som glasur over muffins, søtet. *Kan brukes i grøt, yoghurt,kesam og cottagecheese. *Bland med nøtter, havregryn, mandelmel, tørket frukt eller kakao for godiskuler på 1-2-3

SitronMuffins med Ostetopp

Legger igjen en oppskrift på sunnesitronmuffins med en aldri så liten cottagecheese topping. Disse muffinsene er svært magre, sunne, proteinrike og ikke minst godt sammensatt

Min matplan fremover :)

Baker også litt med proteinpulver (kjeks, muffins osv) de er sunne og proteinrike. Sunnere fiskegrateng (blomkål istedenfor makkaroni)